太極拳高手成長(zhǎng)筆記

最早學(xué)了幾年陳式太極拳，現(xiàn)在想來(lái)早的時(shí)候練了個(gè)腿力吧。后來(lái)一直學(xué)楊式太極拳，感覺(jué)有收獲，把師傅教的順序和自己的體會(huì)整理一

2022-11-27

天人合一是太極拳的最高追求——學(xué)練太極拳8

太極拳論講練太極拳三個(gè)階段:招熟，懂勁，神明。大部份人在一二階段，進(jìn)入神明階段者鮮有其人，大約只有當(dāng)世幾位大師吧！因?yàn)闆](méi)有

2022-08-28

重讀巜愛(ài)蓮說(shuō)》

一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，讓這秦嶺山中的州城瞬間靜止，封控在家，足不出戶，望著每天五十多例的無(wú)癥狀感染數(shù)字，心里直發(fā)慌:小小山城

2022-08-24

心若有所向，平凡的日子也泛著光——學(xué)練太極拳7

心若有所向，平凡的日子也泛著光，生活大多時(shí)候是平凡瑣碎的，柴米油鹽，生老病死，晝夜交替，寒去暑來(lái)，所謂人生不如意事十之八

2022-06-03

不要質(zhì)疑前路，你要去的地方春暖花開(kāi)——學(xué)練太極拳6

“我很喜歡傳統(tǒng)武術(shù)，也很喜歡太極拳，但我一直不明白，為什么這些人把一套簡(jiǎn)單的、適合中老年人的運(yùn)動(dòng)吹得神乎其神，整天什么內(nèi)

2022-05-16

人生最終的浪漫和通透，便是終生愛(ài)自己——學(xué)練太極拳4

學(xué)太極拳最好是有名師指點(diǎn)，然名師可遇而不可求，古代有拜師收徒，現(xiàn)代只有去太極拳館交費(fèi)學(xué)拳，然因時(shí)間經(jīng)濟(jì)各方原因，去拳館練

2022-05-14

你若純良，不必爭(zhēng)功，自有命運(yùn)打賞——學(xué)練太極拳2

道法自然，每天早睡早起去打拳也是順應(yīng)自然，中正安舒，返璞歸真，拋卻生活中一切煩惱和不快，行云流水，氣定神閑打太極拳，也是

2022-05-14

時(shí)光跌跌撞撞，季節(jié)來(lái)來(lái)往往——學(xué)練太極拳3

學(xué)練太極拳，善待自己，此話甚好！人生過(guò)半，父母已衰老，兒女已長(zhǎng)大，忙工作，忙生活，我們卻身體抱恙，三脂高，心臟病，糖尿病

2022-05-14

安靜努力，不必聲張，前方有遠(yuǎn)芳，還會(huì)有驚喜一——學(xué)練太極拳1

年輕人忙于工作，無(wú)暇顧及太極，或者身強(qiáng)力壯輕視太極，年老者，體弱多病，大多習(xí)練太極操，真正習(xí)練傳統(tǒng)太極拳者少之又少，惜哉

2022-05-14

當(dāng)知無(wú)有歲月可回首，且以溫柔待此生——學(xué)練太極拳5

自己習(xí)練陳式太極拳老架一路已經(jīng)三年余，其間初學(xué)跟望江樓廣場(chǎng)老頭老太打“太極操”(并無(wú)貶意，只是徒有其表，沒(méi)有內(nèi)在東西，和體

2022-05-14