“2022年鄭州市武術(shù)（套路）網(wǎng)絡(luò)錦標(biāo)賽，暨中國(guó)武術(shù)段位制段前級(jí)，線上考評(píng)”圓滿結(jié)束

2022年7月9日至10日，由鄭州市體育局主辦，鄭州市體育分會(huì)、鄭州市武術(shù)協(xié)會(huì)承辦、河南武極堂體育有限公司協(xié)辦的“體彩杯”2022年

245   11   4

太極?梅芳工作室

臺(tái)兒莊·咱家小院

2022年6月23日，鄭州梅芳太極的一行八人踏上了一場(chǎng)暢游臺(tái)兒莊的旅程。傍晚時(shí)分，我們?nèi)胱×艘患页錆M古韻的臺(tái)兒莊民宿，那小院仿佛

141   6   2

太極?梅芳工作室

臺(tái)兒莊古城夜景

2022年6月21號(hào)天色漸黑，夜色也越來(lái)越濃了，褪去了陽(yáng)光下那些戰(zhàn)爭(zhēng)印跡帶來(lái)的沉重，臺(tái)兒莊古城的夜晚也變得五光十色，透出些旖旎的

137   6   4

太極?梅芳工作室

習(xí)練太極拳的基本原則

太極拳的習(xí)練離不開(kāi)一個(gè)“圓”字，練習(xí)太極拳時(shí)要多強(qiáng)調(diào)太極拳“臂成弧形”、“動(dòng)作成弧形”！突出了太極拳“圓”的特點(diǎn)。體悟太

287   30   30

斯亞君(蘆葦)

老八段錦

八部金剛功歷史悠久，早在唐代已有雛形。到宋代，許多宮觀已在推廣。元、明至清代早期，已普及到民間，有的異名為“八段錦”。因

388   17   5

太極?梅芳工作室

保護(hù)膝關(guān)節(jié)的小秘方

在道家的早晚課有跪著讀經(jīng)的要求，不僅是對(duì)神靈的敬畏，更是蕩滌自己身心最有效的方法，心專(zhuān)注于經(jīng)文，身在經(jīng)中改變。從中醫(yī)的角

211   8   10

太極?梅芳工作室

歡聚在大地烙饃村(一)

2017年11月9日，碧沙崗太極拳輔導(dǎo)站的拳友們齊聚大地烙饃村，迎著初冬的暖陽(yáng)，展開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的年終大聯(lián)歡。拳起拳落間，是歲

378   5   11

太極?梅芳工作室

【朗誦】等疫情過(guò)后

650   100   71

caroline

居家抗疫：新老八段錦

自從2019年新冠疫情爆發(fā),至今已經(jīng)過(guò)去了三年了。然而疫情仍然在肆虐，威脅著人們的生命安全和健康。我泱泱華夏作為四大文明古國(guó)之

431   14   8

太極?梅芳工作室

經(jīng)典詩(shī)食指《相信未來(lái)》名人朗誦薈

二〇二〇年新冠疫情爆發(fā)，女兒大學(xué)放假，全家一起吃午飯，談到中國(guó)抗疫不斷取得的勝利這個(gè)話題。女兒說(shuō)，她特別喜歡食指的《相信

132   4   1

在水