一套拳，一盞茶，一卷書(shū)，靜度歲月年華！

太極拳，是依據(jù)“易經(jīng)”陰陽(yáng)之理，結(jié)合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、道家導(dǎo)引、吐納綜合創(chuàng)造的一套含陰陽(yáng)性質(zhì)、符合人體結(jié)構(gòu)、大自然運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的一

2025-07-03

神奇的樁功

站樁，是一種古老的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，它不僅能鍛煉我們的身體，還能促進(jìn)我們的內(nèi)分泌平衡，使我們的氣血暢通，增強(qiáng)免疫力?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》

2025-06-26

喚醒沉睡的喜好，讓唯美的瞬間定格成永恒！

重新拾起愛(ài)好，就像重逢老友，熟悉又新鮮。不忘初心，方得始終。堅(jiān)持愛(ài)好，讓生活更精彩紛呈。

2025-06-24

赴一場(chǎng)青春的約會(huì)

假如人生能夠留下可以延續(xù)的記憶，我愿將感激鐫刻其中。若在我生命的盡頭還能發(fā)出聲音，那必定是一句深情的“謝謝你”。這首《謝

2025-03-15

傍花隨風(fēng)，游龍伴秋行

秋天，如同一幅絢麗多彩的畫(huà)卷，伴隨著我們的腳步，演繹著生命的深沉與寧?kù)o。傍花隨風(fēng)吹過(guò)，香氣濃郁，讓人陶醉其中。心清氣爽，

2024-08-24

最美—太乙游龍拳

太乙游龍拳是中國(guó)武術(shù)中的一種，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)。強(qiáng)調(diào)身法的靈活多變和招式的圓轉(zhuǎn)如意，既能鍛煉身體又能修養(yǎng)心

2024-04-02

秋韻盛景 溢滿太極畫(huà)卷

練習(xí)太極拳，不用力量，是利用地心吸引力和重量。拳架越練越細(xì)，用招越簡(jiǎn)越好。拳無(wú)拳，意無(wú)意，無(wú)意之中是真意。勁斷意不斷，意

2023-10-26

太極之美 靜如秋水

享受太極——太極拳以其獨(dú)特的韻律和動(dòng)作贏得了眾多愛(ài)好者的喜愛(ài)！太極拳的唯美需要不斷地練習(xí)和領(lǐng)悟。通過(guò)注意身體的感知和內(nèi)心

2023-10-17

心若太極知生命，愛(ài)若太極得幸福！

太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)文化，講究陰陽(yáng)相濟(jì)，天人合一，應(yīng)物自然，有無(wú)相生。練拳要順?biāo)欤笸〞?，?dòng)態(tài)才可以無(wú)滯。最佳的動(dòng)態(tài)，好似一

2023-10-15

白衣天使——世界因你們而美麗！

千言萬(wàn)語(yǔ)感激不盡——白衣天使?。ㄖ戮礀|陽(yáng)市人民醫(yī)院西樓15病區(qū)的醫(yī)生們和護(hù)士）世事無(wú)常，一直生活在溫室中的我、在風(fēng)煙俱凈的

2023-09-21