武潤(rùn)童心 快樂(lè)六一

以太極傳承童趣，以運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄，讓孩子們?cè)谳p松歡樂(lè)的氛圍中感受傳統(tǒng)武術(shù)魅力，度過(guò)不一樣的兒童節(jié)。5月30日下午河南省婦女兒童

2026-06-01

凝聚銀發(fā)力量 展示銀齡風(fēng)采

2026年，鄭州市陳式太極拳研究會(huì)傾情參與全國(guó)太極拳大聯(lián)動(dòng)（鄭州分會(huì)場(chǎng)）活動(dòng)，以“凝聚銀發(fā)力量，展示銀齡風(fēng)采”為主題，奏響新

2026-05-31

2026年全國(guó)老年人太極拳健身大聯(lián)動(dòng)（鄭州分會(huì)場(chǎng)）

“凝聚銀發(fā)力量，展示銀齡風(fēng)采”2026年5月29日，全國(guó)老年人太極拳健身大聯(lián)動(dòng)（鄭州分會(huì)場(chǎng)）在鄭州市體育場(chǎng)盛大啟幕。五百余名太極

2026-05-29

陳氏太極拳三大運(yùn)動(dòng)規(guī)律

陳氏太極拳三大核心運(yùn)動(dòng)規(guī)律可概括如下：一、重心移動(dòng)規(guī)律（襠走后?。┰趧?dòng)作轉(zhuǎn)換時(shí)，兩腿之間的重心移動(dòng)并非簡(jiǎn)單的直線或鐘擺式

2026-05-26

松肩開胛非小事：內(nèi)家三拳與站樁中，?云門穴才是那個(gè)“鑰匙孔”

肩松了，勁才能上來(lái)；胛開了，氣才能下去練內(nèi)家拳的人常聽到一句話：“松肩沉肘，含胸拔背”。八個(gè)字聽了十幾年，肩膀還是僵的，

2026-05-25

2026年鄭州市中原區(qū)全民健身月啟動(dòng)暨首屆“中原杯”太極拳展演交流活動(dòng)

5月23日上午，中原區(qū)帝湖百貨商場(chǎng)內(nèi)鼓樂(lè)震天、群英薈萃，“2026年鄭州市中原區(qū)全民健身月啟動(dòng)暨首屆‘中原杯’太極拳展演交流活動(dòng)

2026-05-23

2026年河南省老年人太極拳第二次集訓(xùn)活動(dòng)

為深入推動(dòng)我省太極拳運(yùn)動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展，全力備戰(zhàn)第五屆全國(guó)老年人體育健身大會(huì)，切實(shí)提升河南省老年人太極拳競(jìng)技水平與整體風(fēng)貌，

2026-05-21

國(guó)際推廣競(jìng)賽套路，40式太極劍第四段

2026-05-18

國(guó)際推廣競(jìng)賽套路，40式太極劍第三段

2026-05-18

國(guó)際推廣競(jìng)賽套路，40式太極劍第二段

2026-05-18