長(zhǎng)斑容易祛斑難，養(yǎng)好脾胃少長(zhǎng)斑！

現(xiàn)代女性，不僅要照顧家庭，還要奔波于工作，壓力大，煩惱多，不少女性人還未到中年，臉上就出現(xiàn)了黃褐斑。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，脾氣

2021-04-12

中醫(yī)九種體質(zhì)，如何簡(jiǎn)單辨別調(diào)養(yǎng)？

中醫(yī)將人體的體質(zhì)分為九種，體質(zhì)是人體健康水平的一種評(píng)價(jià)方式，更是人體內(nèi)環(huán)境和氣血能量高低、勻布程度的一種狀態(tài)。任何一種體

2021-04-08

別讓這些壞習(xí)慣毀了你的生育力！

流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。一些年輕女性不注意避孕，以為年輕身體好，就用人流來(lái)作為補(bǔ)救措施。殊不知隱患就此潛伏下來(lái)

2021-03-24

小兒上呼吸道感染是什么原因造成的？

有很多家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)感冒或者咳嗽的時(shí)候，帶孩子去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是小兒上呼吸道感染，可能很多家長(zhǎng)對(duì)于這個(gè)詞并不是很了解。

2021-03-22

春困，悶悶不樂(lè)？疏肝解郁，舒暢情志正當(dāng)時(shí)！

冬去春來(lái)，外界的氣溫不斷上升，人體的毛細(xì)血管擴(kuò)張，大腦供血減少，中樞神經(jīng)的興奮刺激會(huì)較弱。這時(shí)候，人體不僅會(huì)出現(xiàn)典型的“

2021-03-03

讓娃長(zhǎng)更高，兩個(gè)黃金期一定要抓牢！

孩子的身高總是家長(zhǎng)們最關(guān)心的問(wèn)題。但是家長(zhǎng)們經(jīng)常不知道如何判斷孩子高不高，尤其是和周?chē)暮⒆右槐?，總?huì)覺(jué)得自家孩子還是不

2021-02-24

孕期怎樣科學(xué)補(bǔ)鈣？

孕期營(yíng)養(yǎng)是孕媽們都逃不開(kāi)的話題，而鈣作為人體的常量元素之一，更成為了孕媽關(guān)注的重點(diǎn)。那么孕期需要補(bǔ)鈣嗎？應(yīng)該怎樣合理補(bǔ)鈣

2021-02-21

過(guò)年“嘴爽了，胃慘了”！這些護(hù)胃妙方要收藏！

吃多了、吃急了、吃涼了……這些不良的飲食習(xí)慣，往往會(huì)促發(fā)胃脹胃痛等不適，甚至引發(fā)胃腸道疾病。而養(yǎng)護(hù)“春節(jié)胃”，這些護(hù)胃妙

2021-02-20

人為什么會(huì)長(zhǎng)胖？

從中醫(yī)角度來(lái)講，人體之氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛(wèi)氣、營(yíng)氣、宗氣等。其實(shí)，氣很簡(jiǎn)單，你只要記住一句話就可以了——，氣，

2021-01-30

嚴(yán)肅科普：喝骨頭湯并不能補(bǔ)鈣！

小朋友們都經(jīng)歷過(guò)每次吃飯，骨頭湯端上來(lái)時(shí)，大人總會(huì)說(shuō)這樣一句話：多喝點(diǎn)湯，能補(bǔ)鈣，能長(zhǎng)高高！一直以來(lái)，我們都被告知各類(lèi)骨

2021-01-25