楊凌首馬感悟

人生中會有很多第一次，第一次是陌生的，第一次是興奮的，第一次是難忘的。而我的這個第一次則是刻骨銘心的。這便是我的無法復制

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淡定霞

一個人的首場全程馬拉松

2021年的我有好多奢望。我想愛，想吃，還想在五小時內跑完人生的首場馬拉松。我將要參加的是2021年4月11日的楊凌農科城馬拉松賽全

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瑞瑞書畫

2018西游楊凌農科城國際馬拉松賽記

4月15日，由于全國大大小小有四五十場馬拉松賽事同時舉辦，因此被跑友戲稱為：“中國馬拉松春運日”。我有幸參加了此次馬拉松春運

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朱途同

HAI的美篇

這是一篇被微信屏蔽了的文章，不知道有什么敏感詞，或者關鍵字。我一直認為自己是一個積極向上，陽光燦爛的人，生在新中國，長在

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HAI

炒饃花

丈母娘又給送來一大袋酵面饃。孩子晚上嚷著要吃炒饃花。饃饃切成四方粒，越小越好，雞蛋液均勻撒入，用筷子拌勻。饃花粒越小，越

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朱途同

炒饃花

丈母娘又給送來一大袋酵面饃。孩子晚上嚷著要吃炒饃花。饃饃切成四方粒，越小越好，雞蛋液均勻撒入，用筷子拌勻。饃花粒越小，越

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朱途同

2020元旦跑攻略

萬達廣場起跑，鹽湖城結束。具體路線請參考路線圖，跑完及時補給

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朱途同

餅帥

運城的大街小巷，大都少不了打餅子的身影。一個定制的烤餅爐(以前是土法自制煤球爐，近年由于環(huán)保要求，全部改成了煤氣爐)，一對

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朱途同

餅帥

運城的大街小巷，大都少不了打餅子的身影。一個定制的烤餅爐(以前是土法自制煤球爐，近年由于環(huán)保要求，全部改成了煤氣爐)，一對

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朱途同

就戀這把土

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朱途同