犢鼻穴：治療關(guān)節(jié)炎的“小能手”！

犢鼻穴屬足陽明胃經(jīng)，又稱為外膝眼穴，因其位置位于髕韌帶外的凹陷中，其形如同小牛犢的鼻孔，因而得名犢鼻穴。中醫(yī)認為經(jīng)常按摩

2019-03-18

我的美篇

咳嗽、哮喘是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，而灸哮穴在臨床當中治療呼吸系統(tǒng)疾病的特效穴位。比如文章氣管炎、支氣管炎、哮喘等疾病，

2019-03-18

膈關(guān)穴——點按叩擊降胃氣！

膈關(guān)穴出自《針灸甲乙經(jīng)》，是足太陽膀胱經(jīng)的穴位。中醫(yī)認為膈關(guān)穴具有寬胸理氣、和胃降逆的功效。經(jīng)常刺激膈關(guān)穴可以緩解胸悶、

2019-03-18

有些話，適合爛在心里

不要等我流淚，你才明白我的悲傷。不要等我消失，你才知道我的存在。怕什么路途遙遠。走一步有一步的風景，進一步有一步的歡喜。

2019-03-04

感冒穴”，治感冒的通穴，每天掐揉5分鐘，大人小孩都管用

現(xiàn)在春暖乍寒，正式倒春寒的時節(jié)，天氣忽寒忽熱，很容易感冒。有一個穴位叫感冒穴，它對普通的感冒有效，對流感也會有作用。男女

2019-02-17

神奇的子午流注，讓你手到病除！

子午流注是中醫(yī)圣賢發(fā)現(xiàn)的一種規(guī)律，即每日的十二個時辰是對應(yīng)人體的十二條經(jīng)脈的。如上圖所示。實踐告訴我，這個子午流注既簡單

2019-02-17

陽綱穴——消炎利膽佐膽俞！

陽綱穴出自《靈樞·經(jīng)脈》，是足太陽膀胱經(jīng)的常用腧穴之一。中醫(yī)認為陽綱穴具有疏肝利膽、健脾和中的功效。臨床當中陽綱穴主要用

2019-02-17

身體疼痛對照表

我們的身體是由很多的絡(luò)組成的，如果經(jīng)絡(luò)不通的話，那么身體也會變得越來越差的哦。那么經(jīng)絡(luò)不通怎么辦呢？經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)有哪些

2019-02-17

拿揉按摩，和足跟痛說再見！

足跟痛又叫跟骨痛或跟痛癥，是由于多種原因引起的跟骨疼痛，多與肢體勞損和退行性病變有著密切的關(guān)系，較多見于女性、肥胖者以及

2019-02-15

慢性腰肌勞損——舒筋活血的中軸線！

慢性理肌勞損屬于人體一種積累性損傷，主要由于腰部肌肉被勞過度，肌肉筋膜及韌帶持續(xù)牽拉，使肌肉內(nèi)的壓力增加，供血受阻，這樣

2019-02-15