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跑者永遠(yuǎn)年輕
如今，歲月讓容貌已不再吸睛，臉上皺紋一道道……沒(méi)有跑步之前，常常感慨時(shí)光的短暫，感嘆還沒(méi)有來(lái)得及細(xì)細(xì)品味人生，卻已然過(guò)了
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2020年第一個(gè)全馬
2020年6月14日，世界獻(xiàn)血者日，這是個(gè)不尋常的日子，去年冬完成第10次獻(xiàn)血時(shí)，我就計(jì)劃著一定要在614這天獻(xiàn)血，這更有意義!大約一
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2018年高薪微馬中隊(duì)第34次例跑（累計(jì)第172次）
?2018高新微馬第34次例跑(累計(jì)第172次)堅(jiān)持跑步，養(yǎng)成習(xí)慣后，會(huì)變得根深蒂固，習(xí)慣是一種小而強(qiáng)大的力量，對(duì)人生如此，對(duì)身體如
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風(fēng)雨中的橙色跑團(tuán)——記微馬戊戌年（2018年7月8日）渭河大壩第17次例跑（總例跑第88次）
2018年7月8日適逢微馬第17次例跑，這也是總第88次例跑。如同以往，高新隊(duì)在跑前兩天就開(kāi)始了爭(zhēng)先恐后的接龍，看看，人氣多旺……
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