《柿子村的女人們》【鳥叔意境人像】

出鏡：獅子…（西安）、恵子（西安）、（刺猬）、敏敏（寧波）.琪琪、豪豪）、福軍！出鏡：獅子…（西安）、恵子（西安）、（刺猬

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鳥叔

今日話題：跑步認(rèn)慫了也是一件好事。

1.認(rèn)慫了也是一種好事：當(dāng)一個人分得清主次，不忘記自己的目標(biāo)，不是為了跑步而去跑步，慫了那是對的，不能與我們的目的背道而馳

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拓荒者

今日話題：跑步認(rèn)慫了也是一件好事。

1.認(rèn)慫了也是一種好事：當(dāng)一個人分得清主次，不忘記自己的目標(biāo)，不是為了跑步而去跑步，慫了那是對的，不能與我們的目的背道而馳

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拓荒者

一樹槐香(懷鄉(xiāng))

好像還停留在去年采摘槐花的情景中，今年的槐花又開了。一陣淡雅的清香，隨風(fēng)飄來。抬眼望去，一樹槐花。槐花開時，夏天就要到了

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拓荒者

霧凇

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拓荒者

霧凇

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拓荒者

一個跑步六年的跑者告訴您，每天堅(jiān)持跑步的人，有這四個好處

如果您已經(jīng)開始運(yùn)動了，那么只要您堅(jiān)持下去，你就會發(fā)現(xiàn)，跑步給你帶來的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是身體上的變化，那么不妨讓我來告訴你到底每

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拓荒者

2019第一屆齊馬記憶！

齊河跑團(tuán)團(tuán)歌（我們的團(tuán)旗別樣紅）馬拉松起點(diǎn)體育公園，齊河大清河風(fēng)景區(qū)，跑團(tuán)團(tuán)員李虎

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拓荒者

不忘初心，砥礪前行

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拓荒者

2019生態(tài)齊河·黃河地標(biāo)馬拉松。9月15日我在齊河等您。

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拓荒者