??|富養(yǎng)自己/做最美的女人。

我們無(wú)法拒絕這漸漸變老，但我們心里依然向往美麗。我們不去嘆息時(shí)光的流逝，不悲觀，不徘徊，在生命的路上，敞開胸懷，追求夢(mèng)想

2020-03-09

我的退休感言

"歲月如歌彈指過(guò)，光陰似水不再來(lái)"，我退休了！在這里，首先感謝我的辦公室同事們?cè)诎倜χ醒缯?qǐng)我，為此，我非常感動(dòng)！2018年1月

2018-01-24

【六十歲】退休感言

二零一八年六月七日（農(nóng)歷四月二十）是我人生中的第六十個(gè)生日，也是正式退休日。我從一個(gè)二十幾歲的小青年，轉(zhuǎn)眼間就步入耳順年

2018-05-07

黃芪加一物，秋冬喝，活血化瘀護(hù)心臟，三高也能降！中醫(yī)院長(zhǎng)力薦

眾所周知，中老年人是心血管疾病的高發(fā)群體，尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現(xiàn)給人們的生活和健康都造成了極其嚴(yán)

2020-11-28

退休之際

在人生長(zhǎng)河中，我經(jīng)歷了美麗的春夏，迎來(lái)了豐滿的秋天。秋，意味著成熟、醇香、豐厚。指縫太寬，光陰太瘦！仿佛晃忽之間，我便與

2020-09-22

今天正式退休， ——寫給55歲生日的自己

今天是我55歲生日，也是我終于迎來(lái)正式告別職業(yè)生涯的一天！從此，當(dāng)真再不用早上在路上飛奔……33年來(lái)的職場(chǎng)過(guò)往，或深或淺已刻

2020-06-27

幾塊錢一瓶的維生素B2，橫掃這些疾病，值得收藏！

流行病學(xué)認(rèn)為：父母得了癌癥，子女也易得癌癥。所以癌癥具有遺傳性。這其實(shí)是個(gè)錯(cuò)誤的結(jié)論。真正的原因是，父母與子女在飲食結(jié)構(gòu)

2020-11-12

如果肝不好、心臟也不好，拍打一個(gè)地方，一箭雙雕??！

哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)為期20年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，生氣會(huì)導(dǎo)致心梗(MI)或急性冠脈綜合征(ACS)危險(xiǎn)增加4.74倍。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與善于控

2019-11-18

寫給漸漸老去的自己

時(shí)間是一道轉(zhuǎn)輪，寒來(lái)暑往，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，卻在不經(jīng)意之間磨平了人的棱角。驀然一驚，已到中年，所有青春的輕狂，化作酒一杯，凝成過(guò)

2020-03-13

老年斑”不停生長(zhǎng)，教你一個(gè)土法子，斑點(diǎn)自己消失了！

一旦上了年紀(jì)，不注意保養(yǎng)，就會(huì)開始長(zhǎng)斑，長(zhǎng)斑了就很難下去了，四五十歲身體機(jī)能下降，這時(shí)候就會(huì)開始長(zhǎng)老年斑，十分影響美觀。

2020-09-21