糖尿病六吃三不吃

糖尿病人嚴(yán)格控制飲食，不僅可以有效穩(wěn)糖降糖，還能延緩糖尿病并發(fā)癥的到來。推薦一份降糖食物名單，糖友牢記“六吃三不吃”，降

2022-11-04

病多是堵出來的！最好的疏通法都在這里！很實用，請慢看！

“萬病之源源于血，百病之由由于氣。經(jīng)絡(luò)通百病消，血液清顏如玉”可見經(jīng)絡(luò)疏通是相當(dāng)重要的。中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢

2022-10-05

一生，只此一回！

奔奔波波，汲汲營營，從小到老，不過眨眼之間。一生，一個字：難！學(xué)習(xí)很難，擇業(yè)很難，恍恍惚惚，轉(zhuǎn)眼就到老年。一生，一個字：

2022-05-25

手太陽大腸經(jīng)

手陽明大腸經(jīng)，起于食指之尖端（橈側(cè)），沿食指橈側(cè)，經(jīng)過第1、2掌骨之間，上行至腕后兩筋之間，沿前臂外側(cè)前緣，至肘部外側(cè)，再

2022-04-09

99歲老國醫(yī)朱南孫透露：2種食物我從不吃！女人一輩子的6條養(yǎng)生秘笈

或許大家都不認(rèn)識朱南孫，她是第三屆國醫(yī)大師、首批全國名老中醫(yī)，同時也是上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽醫(yī)院教授、上海中醫(yī)藥大學(xué)終身

2022-05-06

常見疾病穴位與特效穴匯總

2022-04-28

141歲藥王臨終饋贈：睡前拍打一處，拍掉100多種疾病

相傳孫思邈生于541年——逝于682年，活了141歲，留下多部中醫(yī)學(xué)巨著，除了民間秘方外，藥王對穴位的研究造詣極深。他曾在在102歲

2022-04-24

一味中藥，上養(yǎng)肺 中養(yǎng)脾 下養(yǎng)腎 太厲害了，你一定要知道！

掃除白發(fā)黃精在，君看他年冰雪容”，這是詩圣杜甫贊美黃精的詩句，那么我們先來認(rèn)識一下這個得到大詩人盛贊的黃精到底有何神奇之

2022-04-03

如何打敗富貴包？這操作堪稱神奇！

富貴包，是民間對于一種體態(tài)不良的俗稱，在后背上部頸胸交界處，也就是，在第七頸椎和第一胸椎，有凸出的硬包塊，“富貴包”越大

2022-04-06

五臟六腑如何保養(yǎng)？超全中醫(yī)養(yǎng)生指南

春天，五行中屬木，主生發(fā)和疏泄，正是升陽排濁好時機，抓緊時間給五臟六腑做個“大掃除”，不讓疾病在體內(nèi)“生根發(fā)芽”。心臟，

2022-04-02