十款老火靚素湯，抗寒又暖身，助你一冬都溫暖！

天氣寒冷是喝湯的好季節(jié)，慢火煲煮的，火候足、時間長，取入口之甘甜。推薦10款冬季滋補素湯，抗寒又暖身，助你一冬溫暖！蟲草花

2021-12-17

“最養(yǎng)肝”的是這個地方，不妨在白開水里加點“料”，睡不好、愛生氣的都看看

肝臟是我們身體里唯一的解毒器官，平常吃進嘴里的食物，肝臟要把有毒的部分全部留下來，進行解毒、分解，再排除體外。中醫(yī)認(rèn)為：

2021-11-24

肺癌一查就是晚期？其實雙腿早早給了暗示，只是很多人錯過了

肺癌一查就是晚期？其實雙腿早早給了暗示，只是很多人錯過了，中醫(yī)認(rèn)為肺主氣，百脈朝向肺，肺絡(luò)承擔(dān)了氣血津液運行，滲透滋養(yǎng)組

2021-09-02

身體2個地方發(fā)硬， 腦梗馬上來臨！早發(fā)現(xiàn)，可保命！

腦出血是非常嚴(yán)重的疾病，一旦出現(xiàn)，非死即殘，無一例外。只要攤上了這個病，偏癱、失語。那么，腦出血如何做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、

2021-04-17

蘋果和它一起煮，是冬天最棒止咳藥！咳嗽“去無影”，見效快！

天氣變幻，一不小心就容易咳嗽，怎么辦？這里教你做想不到的水果靚湯，止咳潤肺新妙方哦！蘋果是一種非常好的減肥水果，我們在飯

2020-11-21

拉開身上“筋結(jié)”，體內(nèi)百病去，專家獨門拉筋法，8~80歲都適用

筋脈遍布全身，聯(lián)系帶動骨關(guān)節(jié)運動，人一老就會彎腰駝背，手上、腳上出現(xiàn)“筋疙瘩”，按上去隱隱作痛，這就是中醫(yī)稱作筋結(jié)。還有

2019-08-13

喜歡散步的注意！央視提醒：換種走法，生病風(fēng)險降一半！

世界衛(wèi)生組織認(rèn)定，走路是“世界上最好的運動”！每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單

2018-11-02

早敲膽經(jīng)，晚揉肝經(jīng)，堅持下去，身體舒服的不得了！

肝功能良好，對很多慢性病都有直接而明顯的改變，包括血糖高、心血管疾病、腎臟疾病等。

2019-11-18

詩詞大會唯美開場，舌燦蓮花

她，飽讀詩書，才華橫溢。她，一笑一顰，優(yōu)雅大氣。她，舉手投足，端莊得體。她，胸藏文墨，氣若幽蘭，舌燦蓮花，且自成體系。一

2019-02-10