張亞恒老師講如何養(yǎng)護好肝臟？（上）

咽喉堵塞感，吞不下、咳不出，即中醫(yī)所說的“梅核氣”。2.舌頭發(fā)白，舌頭是尖尖的，且舌尖和舌邊發(fā)紅。3.胃口差，食欲下降、腹脹

2023-05-15

張亞恒老師講如何養(yǎng)護肝臟？（下）

2023-05-15

張亞恒老師講消化道的常見問題

最近好多同學出現(xiàn)了發(fā)燒咳嗽，老師給大家推薦一款偏方做起來，用料：取荸薺150克，鮮藕150克，做法：分別削皮，洗凈切碎，放入榨

2023-05-21

2023-2-26入營長輕細胞修復營班群同學感言

白榮（風清月白）來自于寧夏銀川，我們班的累計減重冠軍，鐘濤來自于貴州貴陽我們班的累計減重亞軍，王雅清（蘭心慧質）來看于陜

2023-05-29

營養(yǎng)與食療方（一）

蔬菜：黃豆芽一小把，苦菊一小顆，生菜葉兩片，櫻桃蘿卜兩個，雞毛菜一小把，芹菜若干根，紅色甜椒半個，黃瓜半個，調汁：蘋果醋

2023-09-19

姜黃和銀耳及豆類的作用和功效

使胰島β細胞得到休息和修復→恢復胰島功能→肝膽功能修復→促進排毒，2、底層邏輯:（1）、減重、先消除脂肪肝、脂肪胰。減重過程

2023-04-03

——云葡萄的風采——

首先介紹一下云葡萄的創(chuàng)始人云山老師：視頻號“云山居國畫”主播，職業(yè)畫家，書畫教師，美術評委。善長寫意花鳥，山水。有著豐富

2022-12-24

2022級行書班畢業(yè)季（2025.6）

安康老年大學2022級行書班，三年學期任務已經圓滿完成，今天就要畫上完美的的句號，在此，我想對大家道一聲最誠摯的謝謝。感謝各

2025-03-15

國畫大師作品賞析。

?歷代名家國畫作品，總是讓人賞心悅目，回味無窮，氣領神閑。江寒汀（1903年—1963年2月6日），江蘇常熟虞山鎮(zhèn)人，近現(xiàn)代畫家。

2024-11-29

劉長亮白描寫生作品

2025-05-08