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央視版24式完整演練 大家看了都說好
野馬分鬃抱球起,一前一按斜上舉。弓步向前似貓行,虛實(shí)轉(zhuǎn)換要清晰。白鶴亮翅,白鶴亮翅展翅嬌,左按右挑至眉梢。右實(shí)左虛足尖點(diǎn)
2019-12-09
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通筋活絡(luò) 調(diào)理脾胃《八段錦》功法套路動(dòng)作詳解
八段錦,是一套獨(dú)立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的歷史。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”,意為五顏六色,美而華貴
2020-02-21
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柳公權(quán)小楷臨王獻(xiàn)之《洛神賦》,無愧楷書名家!
柳公權(quán)的柳體是流傳下來書法字體之一,雖然現(xiàn)代推崇柳體學(xué)習(xí)的人并不多,但是仍然有大量書法愛好者練習(xí)柳體,學(xué)習(xí)柳體的,齋主就
2020-03-07
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四十二式太極拳動(dòng)圖全解
混沌初開法為先,氣貼背走沉丹田,心靜體松精神注,平腕墜肘勢自然。2.右攬雀尾,初運(yùn)鴻蒙陰陽現(xiàn),起落開合太極圈,掤捋擠按為總
2019-11-18
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氤氳流年,暗香無跡
氤氳流年,暗香無跡,生命總是在煙雨里催生了思念,歲月總是在心碎時(shí)催老了紅顏,柔情總是在茶韻瞬息之間狂瀾了所有語言。紅塵里
2019-06-15
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花好月更圓
十五的月亮,十六圓。歲月,折疊成一生的思念,多少愛,可以寫意成永恒的風(fēng)景。極致的喜歡,更像是一個(gè)自己與另一個(gè)自己,在光陰
2019-09-14
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登峰造極的16首宋詞,別無比肩
宋朝是詞的朝代。兩宋三百年里,詞的創(chuàng)作蔚為大觀,涌現(xiàn)了各種流派,各領(lǐng)風(fēng)騷的才子不計(jì)其數(shù),間或也有才女含羞走入。僅《全宋詞
2018-10-01
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往事不如煙
觸摸歲月的畫卷,一縷塵煙劃過指尖,那些牽動(dòng)魂魄的往事,一低眉便落入了眸里,心里,還有我不知怎樣落筆的詩箋里。走進(jìn)回憶,往
2019-06-07
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秋韻,心語。/散文
秋風(fēng)柔柔的吹過,秋雨綿綿的飄落,不知不覺中,秋天悄悄的來到了我們的身邊。秋天柔柔的風(fēng)吹來,是那么的愉悅,秋雨纏綿的飄落,
2018-10-05
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