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我的健身減肥日記4//饑餓與減肥
今天6月10日，星期三，農(nóng)歷4月25，晴轉(zhuǎn)多云，氣溫上升，36/24度。天氣炎熱。高考結(jié)束。早上，6時10分起床，到5樓鍛煉身體，慢跑5
2026-06-10
1292 13 0其它我的健身減肥日記3//每天堅持就是勝利
今天6月7日，星期天。小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫下降，26/18度。非常舒適。早上6時起床，裸稱體重71.2Kg，與前兩天體重持平。昨天晚上本不
2026-06-07
7603 49 0其它我的健身減肥日記2/初見成效
今天6月6日，星期六，陰天。天氣陰涼，健身減肥第10天。上午7時30分，到菜市場坐中疆低中頻治療儀1小時，主要調(diào)理血壓、血糖、血
2026-06-06
7610 50 10其它我的健身減肥日記1//初始體重
由于本人懶惰及家庭等原因，這兩年對自己的身體管理，一直處于放任狀態(tài)。尤其是今年春節(jié)過后，體重由原來的72Kg上升到75Kg，超重
2026-06-04
7609 41 0其它《那遠(yuǎn)去的金色童年》（散文/隨筆）//文黛眉/圖網(wǎng)絡(luò)
每個人都有自己的童年！每個人都有不一樣的童年故事！金色的，灰色的；快樂的，苦澀的；美麗的，艱難的；浪漫的，平常的-----我的
2026-06-02
11617 71 11其它
