銀齡赴臨滄柔力飛揚展風采

文山州老干部活動中心柔力球分團出征記，2026年4月12日清晨、晨光微露，班長馬麗琴帶領文山州老干部活動中心（州老年大學）柔力球

2026-05-15

難忘歲月里的一碗米線

我生于1962年，在我的童年歲月里，六十年代的一碗米線，是藏在清貧日子里最奢侈的念想。我是家里的老大，身后跟著一個弟弟、兩個

2026-05-07

2026年文山州柔力球公益培訓

為全面提升全州柔力球骨干隊伍的技術水平與教學能力，統(tǒng)一規(guī)范動作標準，推廣普及柔力球，促進柔力球運動規(guī)范化，常態(tài)化發(fā)展，20

2026-04-28

學規(guī)則悟精髓 悅運動享晚年﹣﹣讀《柔力球競賽規(guī)則》心得

在文山州老干部活動中心（老年大學）“桑榆書香·悅享人生”讀書活動開展之際。我是柔力球表演班的一員，我反復讀了《柔力球競賽

2026-04-16

柔球伴春?花田尋芳

2026年3月2日清晨7點半，東方朝陽的柔光剛剛升起，一輛大巴車已靜靜等候在州老干部活動中心（州老年大學）路邊。班干部組織柔力球

2026-03-03

年味游?天?？诎?/a>

?2026年2月21日，正月初五，文山的天氣格外晴朗，陽光灑滿大地，暖意融融。我早早在家收拾好為路上解悶的水果和小零食，裝滿了鼓

2026-02-22

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其它

滇超首戰(zhàn) 主場激情啟幕

2026年1月2日，一個值得文山足球迷銘記的日子，下午14點整，滇超聯(lián)賽在文山盤龍體育場迎來首場主場賽，文山隊將迎戰(zhàn)曲靖隊。我和

2026-01-03

田間漫步走

2026年元旦的清晨，冬日暖陽，風也溫柔。姐妹三人相約出行，從市保健院搭乘那輛熟悉的3路公交，晃晃悠悠地駛向終點站魚寨。遠離喧

2026-01-01

柔力舞動 喜迎新年

一一柔力健身系2025年年終匯報展演暨2026年元旦聯(lián)歡，2025年寒冬歲末的12月26日，柔力健身系的銀發(fā)學員們齊聚老干部活動中心（老

2025-12-27

柔力歡歌辭舊歲 四機關攜手暖寒冬

2025年12月20日，攀枝花上寨老年活動中心內暖意襲人、歡快的笑聲與悠揚的音樂聲交織回蕩。文山市柔力球專委一年一度的年末聯(lián)歡活

2025-12-22