半月板受損難自愈！軟骨太脆弱，三招幫你巧防護(hù)

不知道大家有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷：蹲下站起來(lái)的時(shí)候，膝蓋關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出“咔啦咔啦”的彈響；膝蓋伸直或彎曲都受阻，甚至疼痛。如果有此

2019-04-25

醫(yī)生提醒：這種口腔問(wèn)題竟被10億人忽視，能傷血管，損臟器，致癌

幾乎每次科普心腦血管、癌癥等疾病時(shí)，都有粉絲留言希望這一生都不會(huì)和這些疾病沾邊。但你知道嗎？除了感冒發(fā)燒，你最可能患上的

2019-03-28

為什么胃癌總讓人猝不及防？這些危險(xiǎn)因素太常見(jiàn)了！趕緊用好“護(hù)胃法寶”

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~俗話說(shuō)“十胃九病”，說(shuō)的是10個(gè)人里面9個(gè)都有胃?。≈袊?guó)的腸胃病患者高達(dá)1.2億，其中消化道

2019-01-15

得了慢性胃炎，是不是就離胃癌不遠(yuǎn)了？真相其實(shí)是……

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~胃是人體最容易受傷的器官之一，我們的一日三餐、飲食習(xí)慣都影響著胃的功能，稍有不注意，就

2019-01-05

入睡難、容易醒、失眠？肥胖、衰老、病上門！中醫(yī)告知你怎么辦！

睡眠是人生三大生理享受之一，可是為了想清楚我昨天為什么失眠，今天的我又失眠了！黑夜的盡頭是失眠，失眠的盡頭是白天，如今，

2019-03-20

有這3種舌頭的人，小心是體虛氣血差！趕快自查

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~中醫(yī)看病講究望聞問(wèn)切，其中望舌就是一個(gè)很重要的過(guò)程，通過(guò)望舌可以推測(cè)出疾病的性質(zhì)和部位

2019-01-08

氣不順，易傷身！這套保健操，早晚做一次，通暢任脈，疾病不來(lái)

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~他深懂長(zhǎng)壽之道，他精通武林秘籍，他帶著絕學(xué)而來(lái)，他就是津沽臟腑推拿第四代傳承人王金貴。

2019-01-22

治療腫瘤補(bǔ)上這個(gè)短板，可能減少20%的死亡率！

很多腫瘤患者朋友和家屬，都有這樣的困惑：得了腫瘤之后，到底該怎么吃？?為啥會(huì)變瘦，還越來(lái)越瘦？想把腫瘤“餓死”，可能嗎？

2019-04-27

2019年最新公布，這種飲食方式排名第一！照著吃準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~據(jù)2016年《柳葉刀醫(yī)學(xué)周刊》（Lancent Medical Journal）的數(shù)據(jù)，中國(guó)的肥胖人口已近9000萬(wàn)

2019-01-25

洗澡是選香皂好還是沐浴乳？簡(jiǎn)單的洗澡也蘊(yùn)含大學(xué)問(wèn)

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~夏季炎熱，出汗多，洗澡成為我們每天必做的事。洗澡既能清潔身體，又能降溫解暑。舒舒服服地

2018-08-21