老年人學習力和記憶力的潛意識語言

我常在晨光里泡一杯枸杞茶，翻開泛黃的筆記本，寫幾行字，背幾句詩。起初總覺得記不住，剛念完上句，下句就溜走了，像指尖的水。

2026-04-08

從血管暢通到關節(jié)靈活

??你是否經(jīng)常感覺雙腿沉重、疼痛？關節(jié)僵硬、活動受限？??，其實，關節(jié)與血管之間有著千絲萬縷的聯(lián)系，護骨關節(jié)炎的關鍵或許就藏在

2025-08-26

8月23日早上6:25高尿酸健康管理

其實控制尿酸就主要是兩個方面，第一個是控制尿酸的一個體內(nèi)含量，第二個是加速尿酸的一個排泄啊，那一氧化碳呢，它就能夠促進尿

2025-08-23

汗在哪 病在哪

一個經(jīng)典方守住汗液適當出汗確實可以把潛伏在皮膚里面風寒濕之邪排出體外，但如果你頻繁過度的出汗，就不是排毒這么簡單了，頻繁

2024-08-15

老人活著

出門，多呼吸新鮮空氣，多曬曬太，陽，多曬曬后背。2.地補：去山上，農(nóng)田，海邊走走，多，接觸大自然，看看花花草草，聽聽，鳥語

2024-08-08

我們中老年人2023年生活的基本思路和目標:

我們中老年人2023年生活的基本思路和目標:一：圍繞一個中心：以健康為中心！二：堅持兩個基本點：1.沒事瀟灑一點；2.有事糊涂一點

2023-01-24

告別2021 迎接2022

2021-12-31

身體健康能量語

我的身體和器官都是由潛意識中的無窮智慧創(chuàng)造的,它知道怎么為我療傷。它的智慧塑造了我所有的器官、組織、肌肉和骨頭。我身體里的

2021-10-12

慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年

2021-06-30

新年

??今天是2020年最后一天了，感謝所有幫助我，支持我，信任過我的客戶、朋友、親人[擁抱][擁抱]感恩我有你們??????，——向大家致敬

2020-12-31