2020西塞國秘境越野~穿梭叢林的小鹿

一下大巴，大家都去排隊領(lǐng)參賽包，我選了一個攤位來了碗炸土豆和蟹排，磨磨蹭蹭半天才去把參賽包領(lǐng)了，神奇的參賽號~吉吉吉??????，

2020-09-03

歡迎來到第四周體育課

在開始新練習之前記得熱身哦（可參考第二周的熱身動作）第一個動作，雙人折返單腳跳，要求:運動節(jié)奏一致，第二個動作:螃蟹爬。全

2020-04-27

第三周體育優(yōu)秀作品展集

哈哈哈。幸?？鞓返穆曇粽婧寐?！越成長，越美麗！

2020-04-22

親愛的小可愛們，歡迎來到一周一次的體育課，本周的練習需要大家和家人一起配合完成練習。

在練習之前請做好準備活動，讓肌肉和關(guān)節(jié)充分活動開（參考上周準備活動視頻）練習腹部力量，3~4組每組8-10個間隔30-50秒難點:用腹

2020-04-20

本周體育優(yōu)秀作品展??????

2020-04-16

2年級的小可愛們，本周體育課將和大家一起學習幾個簡單的練習，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，一起來PK吧！

家里沒有繩梯的小可愛，可以像老師一樣用鞋子或者其他物品做一個簡單的代替。拉伸放松，加油下周見！

2020-04-13

小鹿的美篇

這次疫情我們更加意識到，健康快樂才是一個人最大的財富！本周帶領(lǐng)大家一起練習的是靠墻靜蹲，看著大家積極參與好開心丫，希望大

2020-04-09