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導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第二十一周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-04-30
3524 19 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第二十周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-04-25
3470 16 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第十九周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-04-11
3549 23 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第十七周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-04-04
3590 22 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第十六周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-03-28
3625 30 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第十五周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-03-21
3623 29 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第十四周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-03-13
3656 32 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第十三周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-03-07
3532 20 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第二周）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-02-20
3535 20 0其它導(dǎo)師班中三天自他交換作業(yè)（第十周）（副本）
【一】每周找一顆植物做四種覺察力(1)第一種覺察力：看見看得見的世界（身體放松，找一個(gè)舒服的姿勢，第一眼看到的是哪個(gè)部位?第
2026-02-13
3647 31 0其它
