晨曦中的追風者

周六清晨六點，天色微明，西安大明宮遺址公園還籠罩在一層薄薄的霧氣中。而當大多數(shù)人還在酣睡時，一群身著藍色運動服的身影已經(jīng)

2026-04-25

K7周六例跑，樂陶陶

清晨六點半，西安大明宮遺址公園還籠著一層薄薄的霧氣，K7跑團的隊友們已經(jīng)陸續(xù)到齊了。藍色的團服在晨光中格外醒目，像是點燃了

2026-04-18

桃花灼灼迎晨跑，偶遇飛豹一家親

周六清晨6點半，西安的街頭還籠著一層薄薄的晨霧，K7跑團的隊友們已經(jīng)準時集結(jié)在例跑起點。春日的風還帶著些許涼意，但大家臉上洋

2026-04-11

大明宮四月例跑丨十公里的詩意與激情

清晨六點半，大明宮丹鳳門前，K7跑團的藍色隊服已匯成一片躍動的云。太液池的波光剛剛蘇醒，含元殿遺址的輪廓在薄霧中若隱若現(xiàn)，

2026-04-04

春風十里，不如跑道有你

三月的西安，晨光初透，薄霧輕籠。3月28日清晨，當城市還在惺忪睡意中舒展腰肢，K7跑團的旗幟已在大明宮遺址公園的丹鳳門前迎風招

2026-03-28

龍?zhí)ь^春分雙龍會，K7跑團燃動大明宮

今天是3月21日，農(nóng)歷二月初二“龍?zhí)ь^”與春分節(jié)氣后的第二天，民間素有“雙龍會”的吉祥說法。清晨的大明宮遺址公園，春風拂柳，

2026-03-21

玄武門開新蹄，K7跑團春來猛如虎

驚蟄剛過，古城西安的清晨還帶著些許料峭，但大明宮遺址公園的玄武門前，已然涌動著一股按捺不住的熱浪。周六清晨七點，西安K7跑

2026-03-07

以奔跑，辭舊迎新！

晨光穿透冬日稀薄的寒氣，落在聚集的人群肩頭。這是農(nóng)歷新年之前的最后一次周六例跑，K7跑團的旗幟在微風中輕輕舒卷，像一句溫柔

2026-02-07

嫂子那鍋湯，沸騰了K7的清晨

周五晚上，楊哥家的廚房燈亮了。嫂子周麗芳系著圍裙，守著咕嘟作響的鐵鍋。紅棗早已仔細去核，新疆若羌的棗，肉厚甜潤；老姜切得

2026-01-31

勇往直前，跑向普陽好年

臘月凜冽，大明宮廣場卻已熱氣升騰。K7跑團的伙伴們踏霜而至，眉眼間盡是“風霜何事偏傷物，天地無情亦愛人”的豁達。周六例跑，

2026-01-24