最具活力健身組織

2020年7月30日淮安經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)健身氣功協(xié)會，在如意園廣場隆重舉行全民健身活動，為響應(yīng)淮體〔2020〕84號《關(guān)于組織開展2020年

2020-07-30

難得56陳式太極拳動態(tài)圖

陳式太極拳是最受歡迎的太極拳之一。陳式太極拳五十六式競賽套路，是中國武術(shù)研究院組織專家創(chuàng)編的一個比賽套路。它在傳統(tǒng)陳式大

2019-12-19

健身氣功站點比賽

2019-10-28

格?；M柳樹灣

云間樹色千花滿，柳樹灣里格桑開。

2019-10-18

太極拳基礎(chǔ)動作規(guī)則

有的人學(xué)拳進步很快，一看就懂、一學(xué)就會；有的人一天只能學(xué)一招一式，動作還有可能走樣；有的人一天能學(xué)一整段，打得有模有樣。

2019-01-12

42式太極拳動態(tài)循序漸進教學(xué)

以下采用Gif動態(tài)圖模式，將四十二式太極拳逐勢截取，動態(tài)循環(huán)演示，以饗初學(xué)拳友！1．起勢，2．右攬雀尾（1左棚右棚）2．右攬雀尾

2018-12-24

省老年人體育節(jié)（淮安）留影

感謝老師臺下十年辛苦，大家合個影！每個人都有精彩，每個人都有亮點，每個人都有童心不老，初冬千里送歌，帶來多少健身與健康;藍

2018-11-16

太極八法五步 拳動態(tài)圖教學(xué)

師姐李廣華用一小時學(xué)會《太極八法五步拳》，她對琴棋書畫、吹拉彈唱、太極健身、劍扇舞等都有所愛好，功底深厚，興趣廣泛，是學(xué)

2018-10-28

園林深處童心不老（原創(chuàng)）

這里是淮安市清晏園；這個平臺是清江浦老年大學(xué)八段錦代表隊，即將展示給699頻道的舞臺；這一功法是國家體育總局健身氣功管理中心

2018-10-24

健身氣功 ?太極養(yǎng)生杖

健身氣功太極養(yǎng)生杖史碩明、肖桂春、趙冰老師演示背向7分口令視頻

2018-10-14