2023北極行～北緯81°41 '

2023.7.28.我們乘土耳其航班經(jīng)伊斯坦布爾到挪威首都奧斯陸。29日參觀了市政廳游覽了國(guó)家雕塑公園。30日到達(dá)著名北極小鎮(zhèn)朗伊爾，

2023-10-14

科學(xué)育兒避免重病災(zāi)難

幾年前我認(rèn)識(shí)了一對(duì)八零后企業(yè)家夫婦，他們育有一兒一女，大的5歲，小的2歲。他家的最大困惑就是兩個(gè)孩子每月輪流發(fā)燒住院輸液。

2022-08-28

神奇的蛋白質(zhì)～賀老師

關(guān)注自身健康的人都知道，在三大宏量營(yíng)養(yǎng)素中，蛋白質(zhì)是生命健康的首要營(yíng)養(yǎng)素。最近網(wǎng)上甚多專家直播專題講座蛋白質(zhì)，讓大家發(fā)現(xiàn)

2022-08-07

認(rèn)知更年期危機(jī)

這其實(shí)說(shuō)的是男性和女性不同的生理周期變化，男人逢八是一道坎，女人逢七是一道坎。今天聊聊為什么女人逢七會(huì)是一道坎，首先我們

2022-04-23

認(rèn)知過(guò)敏性體質(zhì)

兒童過(guò)敏性疾病發(fā)病的原因，多隨季節(jié)性變化與免疫系統(tǒng)功能低下；兒童的過(guò)敏性鼻炎或呼吸道刺激癥狀；還有季節(jié)性的蕁麻疹、風(fēng)疹、

2022-04-21

認(rèn)識(shí)大腦的需求

下面有腦梗缺血缺氧的數(shù)據(jù)說(shuō)明：有好的生活習(xí)慣專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，才能讓我們有效的防止心腦梗危機(jī)，要學(xué)會(huì)選擇大腦急需的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)

2020-12-05

認(rèn)識(shí)血脂“壞孩子”～賀老師

認(rèn)識(shí)“壞孩子”低密度脂蛋白膽固醇～賀老師，“低密度脂蛋白膽固醇”，當(dāng)你的化驗(yàn)單中這個(gè)指標(biāo)高了，醫(yī)生就會(huì)告訴你的血脂異常了

2020-11-17

認(rèn)識(shí)血脂～賀老師

2020-11-15

防止高血壓藥物性缺鋅

.最近有一位70后的企業(yè)家向我咨詢，他高血壓一期吃降壓藥己經(jīng)好幾年，前些天碰到我的弟子告訴他要補(bǔ)鋅，他要了我的電話登門(mén)拜訪問(wèn)

2020-06-06

耳鳴的分類(lèi)與調(diào)理

炎癥引起的神經(jīng)性營(yíng)養(yǎng)不良性的耳鳴，這種現(xiàn)象就是急性中耳炎，或外傷性導(dǎo)致耳鼓膜穿孔，還有外耳道炎引起的耳道堵塞性的耳鳴，這

2020-05-15