<p class="ql-block">賀老師談</p><p class="ql-block">認(rèn)知過(guò)敏性體質(zhì)</p> <p class="ql-block">認(rèn)知過(guò)敏性疾病</p><p class="ql-block">兒童過(guò)敏性疾病發(fā)病的原因，多隨季節(jié)性變化與免疫系統(tǒng)功能低下；兒童的過(guò)敏性鼻炎或呼吸道刺激癥狀；還有季節(jié)性的蕁麻疹、風(fēng)疹、濕疹，繼發(fā)引起的過(guò)敏性哮喘、牛皮癬、過(guò)敏性紫癜非常多見。所以在孩子成長(zhǎng)時(shí)期的免疫系統(tǒng)養(yǎng)護(hù)極為重要。</p><p class="ql-block">首先我們要因人而異，尋找過(guò)敏源，導(dǎo)致疾病的原因。尋找的方法首先是自己。每次發(fā)病回憶發(fā)病前有可能接觸的食物、氣味、藥物、環(huán)境等原因，如果實(shí)在找不出的話，疾病反復(fù)發(fā)作，可以到醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏原的檢測(cè)，一旦找到了過(guò)敏原，就要盡量的避免接觸，這是最好的預(yù)防方法。</p><p class="ql-block">其次，是有一些慢性的過(guò)敏性皮膚病可能和自身的免疫功能異常，加之生活環(huán)境，還有心理因素共同導(dǎo)致。</p><p class="ql-block">這就需要日常生活中注意保持一個(gè)樂(lè)觀的心情，不要焦慮緊張，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身的免疫力，保持環(huán)境的清潔衛(wèi)生，盡量避免接觸一些容易過(guò)敏的塵螨、灰塵、柳絮等物質(zhì)。保持環(huán)境適宜的溫度和濕度，同時(shí)保護(hù)皮膚的屏障功能也很重要，需要保持皮膚適度的溫度和濕度。對(duì)于皮膚干燥的患者，要經(jīng)常地涂抹潤(rùn)膚霜，可以改善皮膚的屏障功能。洗澡不要用太熱的水刺激，避免過(guò)多的使用沐浴液或者一些刺激性的皂液。</p><p class="ql-block">更重要是在自身免疫功能低下上把握發(fā)病規(guī)律，在專家指導(dǎo)下從飲食，營(yíng)養(yǎng)素調(diào)理和食物鏈的調(diào)整去提升免疫功能，改善體質(zhì)，修復(fù)自己的免疫短板，這樣才能徹底告別過(guò)敏性疾病的困撓。</p><p class="ql-block">例如：過(guò)敏性鼻炎的在西醫(yī)多選擇抗組織氨藥物治療，息斯敏、仙特明等，效果快但是有副作用，大人孩子吃藥后犯困，記憶力下降，肝腎功能受損。還有是抗菌素組合治療，這樣導(dǎo)致孩子的發(fā)育嚴(yán)重緩慢。</p><p class="ql-block">結(jié)合實(shí)踐我總結(jié)了三個(gè)步驟：</p><p class="ql-block">1、嚴(yán)格忌口，避免接觸過(guò)敏源，經(jīng)常清理環(huán)境，保持最佳衛(wèi)生習(xí)慣。過(guò)敏性體敏的飲食，應(yīng)避免食用刺激性食物，辛辣食物，異性蛋白腥膻生發(fā)食物，例如蝦蟹、海鮮、無(wú)鱗魚、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟。</p><p class="ql-block">2、調(diào)整心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)心理與生理素質(zhì)的改善對(duì)過(guò)敏性人群效果很好！</p><p class="ql-block">3、治療和營(yíng)養(yǎng)素調(diào)理并舉，逐漸擺脫藥物依賴。我的調(diào)理技巧就是要盡快擺脫藥物治療依賴。在藥物治療之外用牛初乳、益生菌、乳鈣，提升免疫功能改變粘膜的抗過(guò)敏抗感染能力。對(duì)有肝腎功能損傷的藥物，我們可以用磷脂和螺旋藻甘維康去保肝改善代謝功能和腎功能的修復(fù)。同時(shí)提升免疫系統(tǒng)的綜合實(shí)力。</p><p class="ql-block">最近這些年，因環(huán)境污染和霧霾導(dǎo)致各種呼吸道過(guò)敏性鼻炎，塵螨性過(guò)敏疾病。我們的SOD即溶茶對(duì)呼吸道清螨排霾，清肝清腎，清除自由基有很不錯(cuò)的表現(xiàn)。這個(gè)物美價(jià)廉的高科技抗病毒、抗污染、抗衰老的茶飲很受大眾歡迎！</p><p class="ql-block">國(guó)家注冊(cè)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師 </p><p class="ql-block">賀桐老師</p>
个旧市|
通山县|
夹江县|
商都县|
凌海市|
顺义区|
陈巴尔虎旗|
南京市|
汝阳县|
永宁县|
尤溪县|
陕西省|
辉南县|
竹溪县|
轮台县|
故城县|
灌阳县|
越西县|
屏东县|
土默特右旗|
阜新|
浑源县|
江源县|
卓资县|
宿松县|
霍邱县|
永嘉县|
密山市|
敦化市|
长海县|
邢台县|
措美县|
安顺市|
于都县|
勃利县|
昆明市|
平泉县|
石城县|
民乐县|
房山区|
石台县|