鏈接過去與未來的自己

數(shù)據(jù)化時代，信息過載，過去創(chuàng)傷，未來焦慮，導(dǎo)致“三火”(九紫離火，丙午之火，立夏之火)齊聚的當(dāng)下煩擾不斷，所以鏈接過去與未

2026-05-30

象養(yǎng)樹一樣養(yǎng)自己？

持續(xù)優(yōu)化自我認(rèn)知的預(yù)判模型——像養(yǎng)樹一樣養(yǎng)自己？這個問題我想了很久，最后還是回到我院子里那棵彎樹上。這問的是“預(yù)判模型”

2026-05-21

注意力在哪？生命力就在哪？

今年整個春天特別關(guān)注了院子里的兩棵樹:一棵是柏杉，筆直地往上躥，不僅樹枝都像一根根從地上射出去的箭，冬天卻光禿禿的，春天發(fā)

2026-05-21

小滿前夜

我翻日歷的時候才注意到，今年的520和521挨得這么近。一個是被人們念成“我愛你”的日子，一個是節(jié)氣里的小滿。2026年的小滿，在

2026-05-19

立夏雨后的“月季”鏈接？

四月底的月季己初現(xiàn)花蕾，特別是南陽的世界月季節(jié)就在五月；恰好五月五日立夏，立夏前來了一天的細(xì)雨，立夏小晴，五月六日來了立

2026-05-11

新鮮雞蛋三步鑒定法

第一步：帶殼放涼水，小火慢煮八分鐘，準(zhǔn)時撈出；第二步：桌面鋪一張餐巾紙，掌心用兩三分輕柔力道，緩緩按壓、輕滾整顆帶殼雞蛋

2026-05-02

那股氣，往哪兒跑？

前兩天跟老趙吃飯，他夾菜的時候手有點抖。我問他怎么了，他說沒事，就是前兩天跟人吵了一架，氣得腦仁兒疼，血壓飚上去，到現(xiàn)在

2026-04-27

節(jié)氣里的舊劇本

立春那天，我照例在手機日歷上看到提醒。順手劃掉，繼續(xù)回消息。到了晚上才想起來，哦，春天了?？晌业拇禾煸谀睦锬?？在待辦清單

2026-04-21

“善護念”為什么是人生必修課？

為什么“善護念”是人生必修課？“善護念”出自《金剛經(jīng)》，意為善巧地守護好自己的每一個心念。之所以是必修課，原因在于：1.念

2026-04-14

那條河，需兩個人一起渡

妻子在煮粥，鍋蓋輕輕跳動，白汽模糊了窗玻璃。我坐在餐桌旁，看她往粥里撒了一把枸杞。這個動作她重復(fù)了十幾年，但今天不同——

2026-04-06