奔跑在太、蠡湖 ---無(wú)錫馬拉松跑游散記

對(duì)于業(yè)余跑者來(lái)說(shuō)，盡力去跑一場(chǎng)全程馬拉松絕對(duì)是對(duì)身體的極限透支。2026年3月22日，當(dāng)我跑完無(wú)錫馬拉松，回到賓館，洗漱完畢坐在

2026-04-02

巴渝重慶跑游記

火車(chē)過(guò)恩施，山里薄霧騰籠，心想還沒(méi)到重慶呢，霧都的“霧”就遠(yuǎn)道來(lái)迎接了。到豐都，似乎望見(jiàn)了淡霧籠罩的江面。車(chē)停涪陵，云霧

2026-02-05

從南京到金陵 --跑游天下之南京篇

我的腳步和著江水的拍岸聲跑過(guò)幕府山，2025南京馬拉松賽程只剩200來(lái)米了，賽道隨著道路彎成了倒“幾”字形，我的疲憊也到了極點(diǎn)，

2025-12-01

穿越煙火成都 ---2025成都馬拉松奔跑散記

我出游九寨溝、黃龍，住松潘古城，站在城西山嶺古城西門(mén)之上，雨絲細(xì)如煙霧，籠罩川西大地，透過(guò)岷山重重嶺嶂，我似是望見(jiàn)了山腳

2025-11-10

問(wèn)詢(xún)橫漳 --跑馬游天下之衡水湖篇

在跑馬圈，在河北省，衡水湖馬拉松是等級(jí)最高，舉辦時(shí)間較久，賽道平坦最易出成績(jī)的一場(chǎng)賽事。所以每當(dāng)賽事舉辦總是高手云集，全

2025-10-06

傾聽(tīng)渾河 ---跑游天下之沈陽(yáng)篇

2025年9月11日乘坐石家莊到沈陽(yáng)的高鐵一路向北。白露節(jié)氣已過(guò)，下半年馬拉松賽季到了，沈陽(yáng)馬拉松我有幸中簽，帶著老妻和兩歲的外

2025-10-06

石家莊，跑進(jìn)330 ---石家莊馬拉松奔跑散記

60歲了，不知不覺(jué)地加入了跑者的行列，跑著跑著迷上了馬拉松，迷就迷吧還跟配速干上了。奇怪的是以前從不鍛煉，整日坐在辦公室里

2025-05-05

跑向唐河 ---定州半程馬拉松賽記

在中國(guó)，大抵一條河流，總能伴生一座或幾座有名的城市。河北中部的唐河，發(fā)源于山西渾源，流經(jīng)靈丘、淶源、唐縣、定州、清苑、安

2025-05-05

揮汗蘇州城 ---跑蘇馬，游蘇州隨筆

3月2日，農(nóng)歷二月初三，八九最后一日，蛇年春節(jié)算是過(guò)完了。今天是蘇州馬拉松舉辦的日子，當(dāng)?shù)貧鉁貐s是一路飆升。來(lái)時(shí)聽(tīng)天氣預(yù)告

2025-04-07

跑馬逐夢(mèng)沔陽(yáng)道 ---仙桃馬拉松奔跑記

2024年，農(nóng)歷甲辰龍年，3月16日，周六。整個(gè)江漢平原地區(qū)蒼穹迷蒙，天空如豎起了一塊不太透明的玻璃，空徹又空蒙。我站在湖北仙桃

2024-12-24