重點：M檔的拍攝技巧

2025-09-29

西康線安康東直通場紅花坪分區(qū)所踏勘調(diào)查 24.12

西安-安康二線鐵路安康東直通場擴建工程，2018年實施，新建紅花坪分區(qū)所。紅花坪分區(qū)所的4條饋線，分別由大嶺鋪、安康東牽引變電

2024-12-18

8 高調(diào)（低反差）的拍攝

數(shù)碼相機自帶的測光功能是白平衡的還原標(biāo)準(zhǔn)“18%中性灰”，就是相機對著白色測光時，根據(jù)白平衡的還原標(biāo)準(zhǔn)，就把白色還原為18灰了

2024-12-15

健康養(yǎng)生 諸多內(nèi)容分享

??中醫(yī)認(rèn)為，咸、甜、酸、苦、辣各有其特殊的作用。?五味適量，對五臟有補益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入腎。??

2023-12-29

第五講：居家調(diào)理常見病

主張23點上床睡覺，23～7點睡夠8小時。23～1點是膽囊淋巴當(dāng)令，1～～3點是肝經(jīng)當(dāng)令，3～～5點是肺經(jīng)當(dāng)令，氣血不通，百疾叢生。1

2023-12-24

第六講：常見痛癥居家調(diào)理

1.（荒漠）肉蓯蓉切成片，泡黃酒飲用。2.香菇種子菌絲。*拉肚子的調(diào)理，在肚臍眼的神厥穴艾灸經(jīng)絡(luò)調(diào)理。*脂肪瘤調(diào)理，白芥子油+白

2023-12-22

第四講 如何改善人的體質(zhì)

二、病情的四個階段，前期預(yù)防比后期治療更重要，針對性治療痰濕才能祛除濕氣，針對性治療痰濕才能祛除濕氣，三，養(yǎng)生的三個階段

2023-12-19

第三講：外調(diào)身體，按摩經(jīng)絡(luò)穴位

[愛心]今日主題——人體奇經(jīng)八脈圖，精、氣、神全在此！[禮物]人體是一個系統(tǒng)。它像城市一樣，有很多道路和要塞，如果某個地方堵

2023-12-18

第二講：食補 吃對食物

??主題：破除飲食誤區(qū)、揭開飲食奧秘！食補課程適用于每一個人和家庭，?痰濕體質(zhì)怎么調(diào)理？?腎精虧虛如何調(diào)理？?脾虛怎么調(diào)理？

2023-12-17

第一講 健康養(yǎng)生訓(xùn)練營

如何辨別濕熱體質(zhì)：通過舌頭可以發(fā)現(xiàn)，舌苔厚膩發(fā)黃，是濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)，還伴隨著其他癥狀比如：肢體沉重、大便粘馬桶、臉上愛出

2023-12-17