團隊視角

對一個團體和團隊的需求，是我們作為動物是基本的需求，這個需求，會在社會中演化出不同表現(xiàn)，比如被認可，被看到，跟隨，不被排

2023-02-16

我就是我

對于大多數(shù)的伙伴來說，允許接納自己的不完美，自己有缺陷的狀態(tài)才是在我們更需要在日常中修煉的。從社會的角度，或組織的角度，

2023-02-14

有什么更重要

好多伙伴會說，如果我的生活再多點什么就好了，比如錢，比如朋友，比如關(guān)系，可是我們已經(jīng)擁有的，卻很少被我們看到。生活中有伙

2023-02-12

周末讀《道德經(jīng)》有感

我對你的心意隨風(fēng)吹進每一絲空氣里，永不止息。《道德經(jīng)》第六章

2023-02-05

最好的新年禮物??

今天收到了清華大學(xué)社科學(xué)院積極心理學(xué)家校共育項目共建單位寄來的榮譽證書，感覺很幸福。做公益，我們是認真的！這是最好的春節(jié)

2023-01-19

千萬別讓自己“宕機”

所有的心身問題都可以通過放松來緩解和改善。嚴格地講，就是放松與覺察。第一，觀察自己的身體是放松的還是緊張的。比如我站在這

2023-01-19

道德經(jīng)有感

前幾日身體抱恙，未能及時更新。今日感覺不錯，第一時間補上。一葉菩提一世沙，一人溫飽養(yǎng)全家，賢者不聞窗外事，一杯清茶一樹花

2023-01-18

關(guān)系

好的關(guān)系，是以相互感到愉悅，從中獲得滋養(yǎng)為方向的，當我們在關(guān)系中感受到的是糾結(jié)、痛苦、傷害，而并不是相互的滋養(yǎng)，那可能就

2023-01-12

萬物作焉而不辭

反復(fù)揣摩，幾易其稿，獻丑了。謝謝各位伙伴對我的鼓勵，我深知自己的膚淺，但確實想用這樣一種方式應(yīng)和自己2023年讀《道德經(jīng)》的

2023-01-08

2023帶著夢想看遠方

近日來疫情大環(huán)境原因，身心欠佳。于是，和幾位好友相約，每個周末早上一起讀《道德經(jīng)》。2023，力量從經(jīng)典里獲取，從經(jīng)驗中探尋

2023-01-07