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<p class="ql-block">好的關(guān)系，是以相互感到愉悅，從中獲得滋養(yǎng)為方向的，當(dāng)我們在關(guān)系中感受到的是糾結(jié)、痛苦、傷害，而并不是相互的滋養(yǎng)，那可能就要停下來感受一下自己的目的到底是什么。</p><p class="ql-block">有些伙伴在關(guān)系中目的可能是證明，是占有，是托付，是付出，是索取，是討好，是欲望，或是單純的喜歡......處理關(guān)系需要更成熟的狀態(tài)，知道關(guān)系是流動的，是變化的；明白關(guān)系有開始，也會有結(jié)束；可以感受到自己的感受，也能共情對方，能在更深層次與對方建立關(guān)系，而不只是停留在簡單的第一目的上。</p><p class="ql-block">首先知道自己在關(guān)系中的狀態(tài)，還要學(xué)會處理自己在關(guān)系中的感受，接下來，就是學(xué)會轉(zhuǎn)變和調(diào)整自己的各種關(guān)系。</p>
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