28 天臟腑調(diào)養(yǎng)復(fù)訓(xùn)第二天準(zhǔn)時開始！今天咱們專攻小腸 + 大腸—— 這倆是身體的「營養(yǎng)吸收站」和「垃圾清運站」

小腸管吸收、大腸管排便，一寒就吸收差，一堵就便秘便溏，今天老師把這兩個知識點一一講解清楚，一步一步教大家學(xué)懂這兩個臟腑~?

2026-05-11

各位同學(xué)好！?? 咱們28 天臟腑調(diào)養(yǎng)復(fù)訓(xùn)正式開啟第一天，今天咱們重學(xué)最核心的膽 + 胃第一課

胃是“后天之本”，膽是“消化助手”，倆器官一堵，全身都難受，今天老師把所有知識點一一講解清楚，一步一步教大家學(xué)懂這兩個臟

2026-05-06

中醫(yī)臟腑抗衰逆齡干貨??@所有人刷到即緣分收藏學(xué)習(xí)起來一定有用。

在中醫(yī)理論當(dāng)中有句話：“一氣周流，母病及子”，一個臟腑出現(xiàn)就是累及另一個臟腑出現(xiàn)問題，意思是在中醫(yī)看來，肝、腎、心這三個

2026-05-03

血壓高？血脂高？血糖高？怎么做？同學(xué)們或者您家人有這種情況就可以分享給他做??@所有人

行間穴在足背側(cè)，當(dāng)?shù)谝?、二趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處，找到腳背上大腳趾與二腳趾之間凹陷處，此處即為「行間穴」用手指、棍

2026-05-01

現(xiàn)在流行感冒發(fā)燒咳嗽又來了，有姐姐問我小孩子感冒應(yīng)該怎么調(diào)理呢？現(xiàn)在給大家統(tǒng)一分享

最近，確實很多姐姐跟老師說家里有人感冒發(fā)燒了，特別是受甲流影響，毒株不一樣，癥狀不一樣，一定要多學(xué)點預(yù)防知識，技多不壓身

2026-04-29

關(guān)于心腦血管調(diào)養(yǎng)方子的學(xué)習(xí)總結(jié)，望各位同學(xué)務(wù)必收藏起來，真的可以幫助到你或你的家人?????

?血瘀痹阻：心主血脈，血行不暢，必然導(dǎo)致心血管的淤堵情況；?三焦痰濕：痰濕阻滯脈絡(luò)，會導(dǎo)致血行不暢，進而出現(xiàn)淤堵，而且痰

2026-04-27

?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說:“肺者，氣之本，魄之處也?！比梭w之氣都是由肺主導(dǎo)，擁有健康的肺，才能身體強健、精神飽滿。

肺是我們身體抵御外邪的一道屏障，然而由于肺與外界相通，所以很容易受傷害，因此要更加悉心養(yǎng)護?，??在忙碌的日常生活中，我們可

2026-04-23

#【國藥精油手療有多種好處】：1.緩解心痛;2.調(diào)理足跟痛;3.緩解盆腔疾患;4.緩解神經(jīng)性頭痛;5.調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)

2026-04-23

關(guān)于“安眠穴”就在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴連線的中點處，最好找親人作為參照物，找找感覺，希望大家都能睡個安穩(wěn)覺

這個穴位是針對耳鳴、頭痛、面癱等問題的重要穴位，為什么讓同學(xué)們堅持做揉耳操，因為可以通過按揉過程中輻射到這些穴位，長期堅

2026-04-21

????【肚子有溫度婦科都讓路】??????，肚子寒臉上長斑，肚子涼，肌瘤、囊腫、腺肌癥是有原因的

????【肚子有溫度婦科都讓路】??????，肚子寒臉上長斑，肚子涼，肌瘤、囊腫、腺肌癥、手術(shù)可以去除。但是，不能從根源上解決問題！因為

2026-04-18