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【826】《愛的五種語言》10-13章
第54季《愛的五種語言》共讀,在書香閣才女們一章章深耕細(xì)品的梳理中,圓滿落幕。意猶未盡之余,滿是歡喜與贊嘆,因?yàn)槊恳晃挥眯?/p>
2026-04-21
3501 19 0其它【825】《愛的五種語言》7-9章
周二的書香閣真是書香四溢、星光熠熠、臥虎藏龍。短短一個(gè)半小時(shí)的讀書分享會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝,根本聽不夠,學(xué)不夠,說不夠……可見,威
2026-04-14
3609 28 0其它【824】書香閣54季《愛的五種語言》4-6章
每周奔赴書香閣,不為別的,就為這份“帶著歡喜而來,滿載能量而歸”的治愈。今晚的讀書會(huì),讓《愛的五種語言》不再是書本上的文
2026-03-31
3499 18 0其它【823】幸福心理學(xué)21
一、情感失衡練習(xí):收取、付出、放下,1.收取,回憶并拿回關(guān)系中被忽略的美好,補(bǔ)充內(nèi)心力量與愛的感受。2.付出-把自己收到的美好
2026-03-30
3515 19 0其它【822】幸福心理學(xué)21
今天學(xué)到了第四十八講感知位置平衡的靈活運(yùn)用,還有第四十九講用這個(gè)方法探索自己,收獲還挺多的,也慢慢摸透了這個(gè)方法的核心用
2026-03-29
3636 30 0其它【821】幸福心理學(xué)19
(1)收回投射法:別把未完成的期望投射給別人我們看到早上的太陽(yáng),想到了什么呢?我們看到夕陽(yáng)的時(shí)候,我們想到什么?這些我們都
2026-03-28
3586 25 0其它【820】幸福心理學(xué)18
核心觀點(diǎn):表達(dá)情緒本身,就是在轉(zhuǎn)化情緒;能轉(zhuǎn)化情緒,就已經(jīng)在覺察情緒。一、情緒是立體的——情緒鉆井圖-情緒不是單一平面,而
2026-03-28
3608 27 0其它【819】幸福心理學(xué)17
情緒是與生俱來的,是我們的本能,也是我們的能量,當(dāng)我們還沒有了解他或者是沒有馴服他,這些本能這些能量往往會(huì)操控我們,我們
2026-03-28
3503 16 0其它【818】幸福心理學(xué)16
對(duì)情緒分類,更有助于我們做一些情緒的工作,或者更有助于我們能夠很深刻的理解自己,深刻的理解關(guān)于人性這個(gè)部分。我們先來看生
2026-03-28
3603 27 0其它【817】書香閣54季《愛的五種語言》1-3章
走進(jìn)書香閣,便自動(dòng)開啟了夸夸模式。每次聆聽大家提交的作業(yè),都能感受到滿滿的用心與深度,見解獨(dú)到,每一份都堪稱優(yōu)秀。大家甚
2026-03-25
3616 27 0其它
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