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多舛的生命,請溫柔以待
大家好!歡迎來到“心之力”悟書小課堂。今天我們來聊聊生活,聊聊命運,聊聊為什么我們總覺得日子過得像是一部“苦情連續(xù)劇”。
2026-04-24
1648 10 6其它兩種救贖,兩種人生
看過電影《獵戰(zhàn)狂徒》的人,一定會對秦影與何光辰的一段對話有深刻的印象。秦影原本是何光辰在警校的摯友,只是后來意外被騙到東
2026-04-24
4873 23 9其它自我攻擊信念
焦慮、緊張或擔心。你告訴自己你處于危險之中并且即將發(fā)生可怕的事情。驚恐。你突然覺得自己好像馬上就要暈倒、發(fā)瘋,或者覺得自
2026-04-11
7628 72 10其它大大方方夸自己,坦坦蕩蕩愛別人——《轉化羞愧,綻放關系》
家人們好!我是大羅心理師,今天我們來聊一聊,如何轉化羞愧,綻放關系?!凹胰藗?,你們有沒有過這種社死瞬間:開會說錯一句話,
2026-04-10
7457 43 9其它羞恥感,正在偷偷操控你的人生
大家好!歡迎來到“心之力”心理學小課堂。今天我們聊聊羞恥感這個話題。你有沒有過這樣的時刻?發(fā)消息前反復刪改,發(fā)完后對方?jīng)]
2026-04-10
7534 55 10其它心理治療的本質是一場巨大的哀悼
今天,我想和大家探討一個深刻的心理學觀點:心理治療的本質,是一場巨大的哀悼。這里的“哀悼”,遠不止于我們通常理解的,為逝
2026-04-07
7578 68 10其它當“為什么”變成緊箍咒
今天上午,我和愛人因為辦戶口遷移的事爭執(zhí)起來。我想讓她先去打聽一下,辦戶口的社區(qū)警務站在哪里。她說她知道小區(qū)有兩個警務站
2026-04-05
7586 68 11其它
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