跑步治愈

現(xiàn)在的女人，年齡是不太容易看出來(lái)的，各種原因。但是，每個(gè)女人對(duì)自己的20、30、40、50歲的狀態(tài)是極有感覺的：有越來(lái)越成長(zhǎng)的改

2022-10-01

遠(yuǎn)方有我

賈平凹《生命是孤獨(dú)的旅程》一書，第一章叫“人生因孤獨(dú)而豐盈”。他說(shuō)，“日記，就記夢(mèng)……記其跡體驗(yàn)心境以察現(xiàn)實(shí)，以我觀我而

2022-08-20

北疆行（二）

入疆的火車上，同車廂有一位哈薩克小伙，一路與我們談笑風(fēng)生。小伙子18歲就出來(lái)工作，老家在哈密，五六年沒回家了。他隨身攜帶了

2022-08-15

北疆行（一）

新疆是個(gè)好地方，坐著火車去新疆。機(jī)緣巧合，跟隨江蘇廣播“絲路之旅”北疆游成行。綠皮火車往返，不僅是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)，更多的是一種

2022-08-14

iRuning訓(xùn)練營(yíng)：伴著新年的太陽(yáng)一起爬坡、前行

2020，在我們的相遇、歡聚的時(shí)刻道別；2021，在我們的相約、歡慶的時(shí)光開啟！6:50，iRunling訓(xùn)練營(yíng)的小伙伴們分兩個(gè)小分隊(duì)，在濕

2021-01-01

走進(jìn)騰格里沙漠，書寫別樣的故事

提起沙漠，會(huì)想起大漠孤煙、長(zhǎng)河落日的詩(shī)句，會(huì)想起彭加木的科考事故、三毛的人生感悟，會(huì)浮現(xiàn)沙漠駝隊(duì)在沙丘中前行的場(chǎng)景……有

2020-10-09

行走額濟(jì)納 感懷胡楊林

一路向西，一種深遠(yuǎn)、遼闊、滄桑的美感，正契合我這個(gè)年齡對(duì)生命的感悟。大片的胡楊，用它們粗壯枯裂的樹干和茂密濃烈的金黃，為

2020-10-05

七尖，走自己的節(jié)奏

華東地區(qū)的驢友，大多有徒步穿越七尖的經(jīng)歷，美圖美文記錄了各自的經(jīng)歷和雞湯。七尖諸峰：1、西天目山（仙人頂1506米）。2、龍王

2020-09-20

安靜下來(lái) 聽花開的聲音

將這本書放在觸手可及的地方，隨時(shí)打開，將自己的散亂好好整理，將自己的躁動(dòng)慢慢寧?kù)o，就這樣，讓自己安住當(dāng)下！悅納無(wú)常人生，

2020-09-07

“吃貨”的路上，別有一番光景

舌尖上的中國(guó)，是文化中國(guó)不可或缺的重要組成部分。魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、徽“八大菜系”各有特色。川藏線旅行，川菜是主

2020-08-28