騎行湖南韶山 瞻仰偉人故居（上?！喜厣健L沙）

線路：上海青浦～江蘇吳江～浙江湖州～安徽宣城～蕪湖～池州～江西九江～南昌～宜春～萍鄉(xiāng)～湖南株洲～湘潭～韶山～長沙，騎程：

2025-10-26

為何夏天越來越熱？

小時候的夏天，經(jīng)濟條件差，家里買不起電風扇，那時更沒有空調(diào)；街道路燈也沒普及，一到傍晚周圍就黑燈瞎火。但那時的夏天沒覺得

2025-07-05

黃梅天跑步

上海的黃梅天，雨時而滴滴答答、時而嘩啦嘩啦地下個不停，整座城市似乎泡在水里；潮濕和悶熱交織，濕答答、黏糊糊，整座城市好像

2025-06-26

大冷天跑步的感受

春節(jié)臨近，春天就要來了。前些天連續(xù)暖冬，今天卻聚然降溫，早上氣溫在零度左右徘徊。人到戶外，呼一口氣，滿是霧氣騰騰。而冬天

2025-01-27

我的第一輛捷安特山地車換新記

去年夏天與騎友丁老師上海騎北京，考慮寄回自行車如果運費貴的話就丟棄掉，故騎了我的第1輛捷安特山地車。這車買來已十幾年，騎程

2025-01-27

騎行京杭大運河（上海～北京）

線路：上海青浦～江蘇蘇州～無錫～常州～鎮(zhèn)江～長江～揚州～淮河～淮安～宿遷～徐州～山東濟寧～黃河～聊城～德州～河北滄州～天

2024-07-05

環(huán)滴水湖騎行記

5月2日，陰到多云，這季節(jié)這天氣非常適合騎行。清早起床前臨時起意想去環(huán)滴水湖，心里想著路途遠得早點出發(fā)，以至于出發(fā)前沒檢查

2024-05-05

秋去冬來時 騎賞古銀杏

線路：青浦～朱家角～金澤～練塘～松江小昆山～佘山～青浦，騎程：107公里，秋去冬來時，總會吸引騎行人趕緊來一場游走鄉(xiāng)野賞古銀

2023-12-09

重騎四明山

線路：四明山國家森林公園周邊環(huán)線，騎程：44公里，海拔：288～888米，累計爬升980米，20231118，騎行四明山的艱辛、舒爽、精彩和

2023-11-18

春日騎行東太湖

線路：青浦～元蕩南岸西岸～太湖東岸（蘇州灣）～運河文化公園～同里～淀山湖北岸～青浦，騎程：140公里，最美人間四月天，鄉(xiāng)野騎

2023-04-17