<p class="ql-block">26年4月28日星期二晴日記第1438篇</p> <p class="ql-block">在這美麗的4月天，在這百花爭春，鳥語花香的春末，115期21天自媒體寫作營結(jié)業(yè)了。</p><p class="ql-block">又該寫同桌文啦，每一期結(jié)束我都會寫一篇同桌文，要把時光留住讓以后回憶起來有跡可循。</p><p class="ql-block">這期我的同桌叫臻寶媽，是我們40組的優(yōu)秀組長。</p><p class="ql-block">令人欣喜的是，上一次我們做了同桌，這一期機緣巧合再度做了同桌。</p><p class="ql-block">我在日記星球4年，這是首次與同桌二次重逢再做同桌，兩次做同桌這種概率是非常小的，所以說這一次我更加珍惜做同桌的機會。</p><p class="ql-block">感謝這一次再次做同桌，讓我有機會對臻寶媽媽再多了一份深入的了解和互動。</p><p class="ql-block">初看到這個呢稱，我有點奇怪，就問她為什么會叫臻寶媽？</p><p class="ql-block">她說“我的孩子名字里面帶一個臻字，所以我就這樣叫了”。</p><p class="ql-block">我知道臻字蘊含著追求卓越，達到圓滿的寓意。</p> <p class="ql-block">把孩子的名字作為自己的昵稱，這蘊含著一個媽媽對孩子無比深沉的愛，是把孩子和自己融入于一身了，期待未來的孩子和自己，都用卓越和圓滿來呈現(xiàn)！</p><p class="ql-block">這是一個多么努力上進，一直在孜孜不倦學(xué)習(xí)著的同桌！</p><p class="ql-block">為了寫好這篇同桌文，我翻看了同學(xué)近半年來的朋友圈，她對外界呈現(xiàn)出來的是積極、熱情、努力上進的職場人。</p><p class="ql-block">看到她的朋友圈對外呈現(xiàn)了這么一句話，對抗焦慮最好的辦法就是：自愿自律?密集做事，繼續(xù)加班，做好主業(yè)工作！</p><p class="ql-block">我對同桌的優(yōu)秀，更加的欽佩了，優(yōu)秀真得是有原因的。</p><p class="ql-block">很感謝同桌對外界毫無保留的介紹，這是需要很大勇氣和真誠的：</p><p class="ql-block">同桌是一名幼兒園持續(xù)深耕了22年的工作者，也是一位二婚女性。</p><p class="ql-block">過往40多年的歲月，同桌工作一帆風(fēng)順，婚前生活平靜而。婚后，人生和生活節(jié)奏發(fā)生了巨大的改變：經(jīng)歷了婚姻的風(fēng)風(fēng)雨雨、經(jīng)歷親子關(guān)系的磨合、經(jīng)歷婆媳關(guān)系的融洽、經(jīng)歷自我成長的挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block">婚姻十來年，人生充滿了壓抑、暴躁、糾結(jié)、無奈。</p><p class="ql-block">一直旋渦在伴侶、孩子、家庭里，總是在期待伴侶的認(rèn)可、關(guān)心、給予、鼓勵。</p><p class="ql-block">沒有找到其他事情可以讓自己托付的，眼神只有黯淡無光。</p><p class="ql-block">直到2023年1月，同桌報名了心理學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，才走出旋渦。</p><p class="ql-block">在3年時間，同桌不斷地在成長自己、療愈自己的路上走著。</p><p class="ql-block">三年心理學(xué)的沉淀讓同桌深知：改變自己，先從懂得愛自己開始，這樣才懂得愛是什么，才會擁有愛的能力，才有愛別人愛所有的能力！</p><p class="ql-block">看她在朋友圈的這條動態(tài)，足以證明她對孩子學(xué)習(xí)、生活的深沉關(guān)愛：</p><p class="ql-block">工?碎作?片周?晚六?上家長?倒會?計時</p><p class="ql-block">在?碌忙?里?沉淀，在細?里節(jié)?用心， 把?業(yè)專?與?溫度，都裝進?份這?準(zhǔn)備里 沒有?態(tài)動?的日子 都在?孩為?子?成的?長全?以力?赴。</p><p class="ql-block">我看她的朋友圈，每一條文字都是那么的溫柔，話語輕輕，生怕驚擾了每一位接近她的人。</p><p class="ql-block">在工作的對接中，跟同桌有過幾次語音對話，她非常的謙卑，工作上非常的細心和耐心，是一個很愿意讓人靠近的人兒。</p><p class="ql-block">同桌對每一個人都是非常的坦誠，目前是在一所幼兒園工作，有22年工齡了。</p><p class="ql-block">最近這幾年一直進行知識付費學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)心理學(xué)，今年的三月份正式開啟公眾號上寫日記。</p><p class="ql-block">我非常佩服同桌小寶還小，工作那么忙，還堅持線上的學(xué)習(xí)，還承擔(dān)班委的工作，足以看出她對工作的熱情和用心。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在有好多人因為工作太忙，都沒有怎么去學(xué)習(xí)了，更別說承擔(dān)班委的工作。</p><p class="ql-block">21天自媒體寫作營的組長是在這樣21天，全心全意的為組里24個左右的小伙伴無償付出服務(wù)，它需要花費一定時間和精力。</p><p class="ql-block">為同桌自律和精進的學(xué)習(xí)精神，大愛無私付出的行動大大點贊。</p><p class="ql-block">同桌平時就喜歡運動，到周末會安排自己的娛樂時間，帶著孩子出去走走，爬爬山，逛逛公園。</p><p class="ql-block">同桌有一大亮點，非常吸引我的眼球，讓我忍不住多去看了她朋友圈幾眼。</p><p class="ql-block">她在正在學(xué)攝影，2025年，同桌找到了第二個自己喜歡的事情：攝影。</p><p class="ql-block">一張舊書桌、一把舒適的椅子、幾本心愛的書和一盞溫暖的燈，創(chuàng)造一個“治愈角落”。</p><p class="ql-block">在這個角落里，慢慢找回了與自己對話的能力，角落里學(xué)習(xí)拍照，認(rèn)真讀書，認(rèn)真成長。</p><p class="ql-block">一個物理空間，改變了同桌的心理空間！</p><p class="ql-block">喜歡拍照，很喜歡攝影的感覺，讓鏡頭記錄下自己的美好，記錄下自己的幸福，以后翻閱起來，這是多么珍貴的留念。</p><p class="ql-block">看到朋友圈同桌那些很美好話語的呈現(xiàn)，就是她內(nèi)心善良和美好的真實的寫照。</p><p class="ql-block">那一張張隨手的生活照片，在我看來，那就是一張張大片，原來生活是如此的美好！</p><p class="ql-block">只需要你用心去發(fā)現(xiàn)，你會覺得原來看看自己的照片也很治愈啊！</p><p class="ql-block">在同桌所有的愛好里，攝影是她最大的愛好。</p><p class="ql-block">一個人的照片里，藏著她的內(nèi)心世界，給自己拍了張照片： 書遮住了臉，只留下一個微笑。</p><p class="ql-block"> 為什么要這樣拍？ 因為想表達一件事： 我們常常被看見的，是表面的“微笑”。 但真正重要的，是微笑背后，那些沒說出口的故事。 </p><p class="ql-block">一張好的照片，不是拍得“美”， 是拍出“真實”。 </p><p class="ql-block">當(dāng)你看見自己的那一刻，療愈就開始了。 不管今天過得怎么樣， 你都值得被看見，被記錄，被溫柔以待。</p><p class="ql-block">這些溫柔的話語，看了是不是讓此刻很焦慮及內(nèi)耗的你，很治愈！</p><p class="ql-block">當(dāng)?累你?了、內(nèi)?耗了、撐不?住了，去?一找?件?讓能?你安靜?來下?的事做。 </p><p class="ql-block">攝影，能?會學(xué)?在?碎瑣?里發(fā)?現(xiàn)美。</p><p class="ql-block"> 心理學(xué)，能讓?們我?學(xué)會看?自見?己。 為?么什?焦慮？為什么?討好？ 為?么什?不敢?下停?來？ 當(dāng)真正“看見”自?的己?那一刻， 就開始?許允?自己?完不?美， 就開始?許允?自己累?就了?休息。 </p><p class="ql-block">攝影，是?現(xiàn)發(fā)?美的?眼睛，在瑣碎生活里發(fā)現(xiàn)美，讓拍的照片更好看。</p><p class="ql-block">心理學(xué)，是?復(fù)修?心的?工具。 </p><p class="ql-block">同桌的愿景是：把這份“創(chuàng)造治愈空間”的能力，變成更多女性“富而喜悅”的技能。</p><p class="ql-block">因為真正的豐盛，是當(dāng)美好可以被傳遞和增值時才會發(fā)生。</p><p class="ql-block">在寫文字和拍攝這兩點上，我倆是比較同頻的，我也喜歡拍，看見美好的畫面我要拍，看見感人的場景，我也要馬上記錄下來。</p><p class="ql-block">我就怕稍微停留一下，它們就真得走了，以后，我再也找不回來當(dāng)時那個感覺，那個心動的時刻了。</p><p class="ql-block">我要用相機把此刻的美好抓拍下來，我要用文字把此刻的感受記錄下來，讓它永遠在我心里珍藏著。</p><p class="ql-block">不通過這次寫同桌文，不去進一步的了解，不去扒拉同桌的朋友圈，我還不知道我的同桌和我如此的同頻。</p> <p class="ql-block">同桌很歡喜地告訴我，她非常喜歡現(xiàn)在的自己，至少有了屬于自己的寄托（學(xué)習(xí)、愛好和自己的生活），以前除了家庭那些小事情和日復(fù)一日的幼兒園工作，沒有其他所思所想</p><p class="ql-block">現(xiàn)在有所思所想，怎樣才能拍出自己和娃的美、怎樣拍那本書才會更加有視覺效果、怎樣拍那杯咖啡才更有生活情調(diào)、怎樣過才不會讓下班后的時間更累、怎樣讓孩子在她的行動中潛移默化。</p><p class="ql-block">以前所思所想都是那個人、那一點芝麻大點的小事都會糾結(jié)半天，甚至幾天，內(nèi)耗了自己，也傷了和別人的和氣，當(dāng)時的格局和思維為什么就才那一點點。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在通過學(xué)心理學(xué)，學(xué)攝影，承擔(dān)班委工作以后，她把這些問題都徹底的解決了，以另外一種全新的狀態(tài)呈現(xiàn)在我們大家面前。</p><p class="ql-block">如今的她有了更深的愿景是：把這份“創(chuàng)造治愈空間”的能力，變成更多女性“富而喜悅”的技能。</p><p class="ql-block">因為真正的豐盛，是當(dāng)美好可以被傳遞和增值時才會發(fā)生！</p> <p class="ql-block">臻寶媽是我的寶藏同桌，這期在這美好的4月里再度重逢，真是感到無比的榮幸！</p><p class="ql-block">感謝上蒼給我這么大的恩賜，又安排我倆做了同桌，謝謝你，愿以后我倆用文字做橋梁，以文會友，用真誠做底色，一直被溫柔相待！</p><p class="ql-block">往后余生，我倆更要多多的鏈接，多多互動，相信更會碰撞出許多智慧，會有許多共同的契合點。</p><p class="ql-block">我心里面有個執(zhí)念，能遇到同頻的人，能有話講，能有共同的愛好，那一生足矣！</p><p class="ql-block">同桌朋友圈的這句話，我很喜歡，也送給此刻正在看這篇文章的你：</p><p class="ql-block">不是所有的期待，都能如愿以償，不是所有的成長，都能一帆風(fēng)順，期待源于內(nèi)心，成長在于行動，只要努力，歲月可期，人間值得 </p><p class="ql-block">作者簡介</p><p class="ql-block">20年的資深美容老</p><p class="ql-block">日記星球合伙人，見習(xí)導(dǎo)師</p><p class="ql-block">資深班委46期</p><p class="ql-block">關(guān)注我的美篇，更好的了解我的寫作經(jīng)歷和人生故事！</p>
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