探秘 l 一生僅此一回，如何活出生命真意

張健

昵稱：張健美篇號：31934564<div> 副標題：生命只有一次，應當珍惜，莫待歲月空蹉跎，讓生命的每一刻都閃耀光芒 </div> 前言：看了美國《華爾街日報》“世界上最勤奮的人已經老了”一文，感慨萬千。這篇文章說，世界上有一群最勤奮的人，他們就是中國的下鄉(xiāng)知青、高考學子、出國留學生、下海闖蕩的和進城務工的。短短二十多年，他們創(chuàng)造了世界奇跡，把一個幾乎最落后的中國變成經濟總量世界第二。文章問：“中國還有這么勤奮的人嗎？”近日，筆者收集了幾個與知青、第一代下海闖蕩的和進城務工朋友聊天記錄，撰寫此文，與君分享。 一、這輩子：僅此一生，讓生命的每一刻都閃耀光芒。 人活一輩子，就只有一次。時間一天天過去，不會等人。過一天就少一天，壽命在不知不覺中變短。每天早上天亮都是老天爺給的禮物，晚上天黑就是時間在存錢罐里又存了一天。我們就像走在只能往前的路上，回頭看都是已經走完的日子，往前看都是還沒走的路。既然這樣，哪能不好好珍惜現在？哪有時間浪費在嘆氣、后悔和偷懶上？得趕緊行動起來，享受生活、努力進步、好好愛身邊的人，讓活著的每一秒都過得有價值。 筆者認識一個在馬橋當保安、來自安徽農民工老杜。97年初，他懷揣著對生活的憧憬來上海打工，次年經人介紹參加上海南站建設。彼時的上海南站宛如“難民營”，破舊火車穿梭其中。他們一批民工，喊著“晴天搶干，雨天巧干，白天大干，晚上加班干”的口號，日夜奮戰(zhàn)。最終，一座面積達5萬平方米、擁有6臺13線站場的嶄新上海南站拔地而起。老杜雖在趕工中腿部負傷，卻滿是自豪：“趁著年輕能為國家盡力，青春無悔?！?lt;br> 二、這輩子：風光也好，平凡也罷；精彩也好，無趣也罷；成功也好，落魄也罷，活的都只是一個過程。 人生百態(tài)，各有千秋。有的人像明星一樣風光，有的人像路邊野花無人問津。那些站在舞臺上的人，背后不知流了多少汗、吃了多少苦；而看似普通的生活里，也藏著很多溫暖的瞬間。不管是成功時的開心，還是失意時的難過，都是人生該有的樣子。不用羨慕別人的光鮮，也別嫌棄自己的平凡，因為每段經歷都是你人生的一部分，就像蓋房子的磚，一塊一塊堆起來才是完整的你?；钪还芫蔬€是平淡，都是獨一無二的風景。 去年，筆者寫過“《大姐的知青歲月》續(xù)篇：老知青們逐漸老去，慢慢消失，留下無盡的期盼”一文，筆者與讀者交流。一位江蘇讀者說：知青為國家犧牲了個人利益，這個數千萬人的群體如今垂垂老矣，沒有歷史名分。一位浙江讀者留言：人生就是一場自己難以控制的經歷，我祝所有健在的老三屆同學，無論富有，無論貧窮，無論平安，無論艱難，都不要放棄自己一生的最后歲月，該忘卻的忘卻，該丟棄的丟棄，努力過完整的每一天。 三、這輩子：別讓淚水，代替了微笑；別讓欲望，擠掉了快樂；別把身體，透支了健康。 生活哪能一帆風順。生活里麻煩事兒經常有，哭鼻子可以，但不能一直哭喪著臉。笑一笑，心情會好很多，也能讓自己看到希望。人要是貪心不足，老想著要這要那，只會越活越累，連簡單的快樂都找不到了。身體就像房子，要是垮了，啥都沒了。別為了賺錢出名不要命，最后錢有了人沒了，多劃不來？平時別整天忙個不停，偶爾歇一歇，讓腦子放松放松，給身體充充電。保持健康的身體生活，臉上多掛點笑容，這樣活著才舒服。 今年春節(jié)赴粵港澳旅游時，筆者認識了一位年輕的女校長，在佩服她年輕有為的同時，也擔心她拼命工作，身體每況愈下，焦慮、失眠等問題接踵而至。在香港逛街時，她忙于購買藥品，面對美食無心品嘗，看到美景無暇欣賞，稍有空閑便在車上瞌睡。這就是被工作驅使、忽視健康的代價，等到身體發(fā)出警報，才驚覺本末倒置。唯有平衡好工作與生活，管控好欲望，珍視身體的每一次信號，才能重拾生活的真諦，讓微笑與快樂回歸。 四、這輩子：無法重來的一生，不要背負太多，好好善待自己，健健康康活著，開心快樂到老。 人這一輩子，背太多東西肯定走不動。過去的后悔事、莫名其妙的煩惱，塞心里會被壓垮。要學會挑揀，該扔的扔，輕裝上陣才舒坦。對自己好點不是自私，畢竟就活這一回，得疼惜自己。吃好點、穿暖點，有空看看書、散散步，別老悶在辦公室里。別老盯著別人的日子眼紅，自己身體健康、心情愉快才是真的。每天能看到太陽升起落下，有人對你好，這就是福氣。把身體和心情照顧好比啥都重要，別到老了才后悔沒好好活過。 筆者認識一個從云南回滬的知青，他一生灑脫不羈，歷經諸多磨難卻從未被生活的重擔壓垮。無論婚姻如何不順，他總能以樂觀豁達之心應對，書法、玩牌、飲酒，盡情享受生活的樂趣。他不被世俗的名利枷鎖束縛，不為他人的眼光評判所累，隨心隨性，在藝術的天地里自由馳騁，在歲月的長河中悠然自得。年逾古稀卻依然童心未泯，用行動詮釋了善待自己、快樂一生的真諦。他的人生就像一本教科書，教導我們開心快樂到老。 結語：回首過往，但愿每一個人都能坦然地說：我珍視了這僅有一次的生命，我全力以赴地活過。莫等走到盡頭，才滿心懊悔虛度的光陰、錯過的美好。讓我們懷揣敬畏之心，珍惜每一寸時光，在生命的畫布上繪就絢麗多彩的篇章；以平和之態(tài)接納生活的起伏，不讓淚水模糊前行的視線，不讓欲望擾亂心靈的安寧；始終善待自己，健康生活，向著人生的遠方穩(wěn)步邁進，如此方能不負這僅此一生的珍貴饋贈，讓生命綻放永恒的光芒。

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