<p class="ql-block">2025.1.16——17</p> <p class="ql-block">教育扎根于心理學(xué)和哲學(xué)。是人都有問題,心理學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)是認(rèn)識自己,了解他人,而不是幫助他們。共讀這本書的目的:</p><p class="ql-block">?<span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.人是如此的相同,又是如此的不同;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">?2.接納自己,接納他人;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">?3.發(fā)展自己,發(fā)展他人。</span></p><p class="ql-block">?保持對學(xué)習(xí)、對自己、對未來的熱忱,就像太陽對土地的熱愛,就如農(nóng)人對莊稼和大自然的熱愛。<span style="font-size:18px;">所以,敞開心扉,打開自己走進(jìn)共讀,從認(rèn)識自己開始,</span><span style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">把自己點(diǎn)亮,給身邊的人光和溫暖。我心光明,世界皆光明。</span></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">從題目來看,真的是太“難”懂,幾個(gè)詞:敘事、療法、實(shí)踐、地圖,每一個(gè)都是枯燥乏味的個(gè)體,因?yàn)橛衅肺兜膸ёx解讀,我們才有幸有勇氣遇見。</p> <p class="ql-block">我是我故事的書寫者、講述者。世界是語言游戲的世界,語言就是思維、情感、交流、表達(dá),。故事療愈心理咨詢師往往會追溯到來訪者的童年——<span style="color:rgb(237, 35, 8);">我們每天陪伴孩子的童年,我的孩子,我們班級的孩子,我們能給他的童年留下什么?</span></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?家長、孩子、同事,我們都是人生旅途中的伴侶、同行者。</p><p class="ql-block">?課程的起點(diǎn)和終點(diǎn)都是人,孩子學(xué)習(xí)的不是知識,而是領(lǐng)會和理解,把它化為自己生命的力量。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一個(gè)人的潛意識(習(xí)慣)影響了你的命運(yùn),人往往是不自知的,那些你看不見的東西影響了你。當(dāng)你開始看見了自己的潛意識,你開始改寫你的命運(yùn)?!J(rèn)識自己,發(fā)現(xiàn)自己,調(diào)整p偏見,不要被自己的大腦所欺騙,學(xué)會改變自己,重建全新的自己。對自己越了解,活得越通透,越喜悅。</span></p><p class="ql-block">?所有人的學(xué)習(xí)都是從潛意識開始,也就是浪漫,然后穿越精確,形成自動(dòng)化(綜合),回到另一個(gè)階段的潛意識(新的認(rèn)識習(xí)慣)。</p> <p class="ql-block">敘事,告別情緒的對話,上升到說理的語言,進(jìn)行邏輯性交流,進(jìn)入明亮的對話。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b>?問題是問題,人是人,不要人事合一。</b>人事分離,有事兒說事兒,不說人,能讓人體驗(yàn)到自己不是問題,問題本身才是問題,人不是問題。困住我們的不是事情本身,而是我們看待問題的態(tài)度。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">超越本我,跨越過情緒。</span>困住我們的不是問題本身,而是情緒,是我認(rèn)識事物的看法和偏見。人們往往認(rèn)為生活中問題是自己品性或者周圍人品性的反映,自己是內(nèi)因,他人是外因,在這種情況下,人們解決問題所做出的努力往往會使問題加重,很多問題,世界上是文化的問題,例如大多數(shù)的家庭都存在著控制性的教育。將問題與自己分開了,不再站在問題的立場上看自己,不再把自己認(rèn)同為問題本身。</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">外化對話不僅能夠使人有可能重新定義與自己有問題的關(guān)系,還可以幫助人們重新定義自己和他人的關(guān)系,重新審視在自己生命中,其他人對自我認(rèn)同都有哪些影響,這個(gè)過程能夠讓人意識到自我認(rèn)同是從人際關(guān)系的互動(dòng)中發(fā)展來的。學(xué)會去聆聽,了解他人;學(xué)會認(rèn)識自己,給自己標(biāo)簽重塑自我;每個(gè)人都渴望被聽見、被看見。</p> <p class="ql-block">每一次學(xué)習(xí)都是在超越昨天的自己,學(xué)習(xí)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,要在實(shí)踐中找答案。</p>
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