<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">太極拳能堅(jiān)持練十年以上的，都是些什么人?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 太極拳是哲學(xué)拳、文化拳，其心靜意遠(yuǎn)、中正安舒、輕松柔和、行云流水，連綿不斷的特點(diǎn)深受廣大人民群眾的喜愛(ài)，習(xí)練者眾多。然而，很多人卻追逐時(shí)尚，葉公好龍，淺嘗輒止，新鮮勁兒一過(guò)就放棄了。所以說(shuō)太極拳是磨礪練拳人意志的拳，老話說(shuō)：“太極十年不出門(mén)”，能領(lǐng)略到太極之神妙者，自然會(huì)深醉其中，勤練不輟，難以割舍。那些數(shù)十年如一日的習(xí)練太極拳的都是些什么人呢？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 一是練太極拳的都是文化人。這里說(shuō)的文化不是指文憑有多高，上了多少年學(xué)，而是對(duì)中華傳統(tǒng)哲學(xué)的深刻理解。太極學(xué)說(shuō)最早來(lái)自于春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的莊子，為中華民族哲學(xué)思想之瑰寶。太極包含陰陽(yáng)、剛?cè)?、奇偶，無(wú)所不有，乃天地人物之通理。太極拳的特點(diǎn)是陰中有陽(yáng)，陽(yáng)有有陰，輕靈圓活，剛?cè)嵯酀?jì)，太極拳之先賢們認(rèn)為太極拳極其符合太極哲學(xué)之理，而將此拳取名為“太極拳”。太極拳中的立身中正、隨遇平衡、無(wú)過(guò)不及之拳理還符合儒家思想的中庸之道。太極拳的圓轉(zhuǎn)和諧、順應(yīng)自然的理念又與道家的天人合一的思想不謀而合。中國(guó)太極哲學(xué)深深扎根于每一個(gè)中國(guó)人的思想深處，潛移默化地影響著每一個(gè)中國(guó)人的一言一行。所以說(shuō)對(duì)中華傳統(tǒng)文化沒(méi)有深刻領(lǐng)悟的人是練不好太極拳的，而練太極拳則可以“以拳悟道，以道明理”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 二是練太極拳的都是對(duì)美好生活充滿向往的人。人生有風(fēng)景，人間有大愛(ài)。巍峨的群山，遼闊的草原，奔騰的駿馬，躍水的錦鯉。在練拳人眼里無(wú)處不風(fēng)景。父母的慈愛(ài)，兒孫的可愛(ài)，親朋的友愛(ài)，愛(ài)所有人之博愛(ài)。在練拳人的心里世界充滿了愛(ài)。練拳者無(wú)比迷戀這個(gè)世界，真切享受這份人生。只有鍛煉好自己的身體，方能長(zhǎng)命百歲，讓自己的人生路走得久一些，才能看得到更多的美麗風(fēng)景，才能感受到更多的人間大愛(ài)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 三是練太極拳的都是意志堅(jiān)定的人。哪個(gè)人生沒(méi)有低谷，誰(shuí)的命運(yùn)沒(méi)有高潮？起起伏伏本就是大自然之規(guī)律，無(wú)人能超越自然的定律，而讓自己的人生一路坦途。也正是這一路的溝溝壑壑才構(gòu)成了人的一生美麗豐滿，一路平坦的成功之路又有何趣味可言？遇到挫折，不必氣餒，翻過(guò)這道溝坎，前方又是一片光明。梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出。練拳者不會(huì)輕言放棄，因?yàn)樗崖劦搅嘶ㄏ?，感受到了寶劍的鋒利。</b></p><p class="ql-block"><b> 四是練太極拳都是與世無(wú)爭(zhēng)的人。在每個(gè)人的一生中，誰(shuí)的人生沒(méi)有低谷期？起起伏伏之間，方有低谷才可感受高峰。詩(shī)有道：“梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出”。在練拳之人心中，他們深知這個(gè)道理，所以不會(huì)輕易放棄。</b></p><p class="ql-block"><b> 因?yàn)樽匀恢?，練拳之人更是與世無(wú)爭(zhēng)，講究一個(gè)心靜，于是他們順從天意，不與他人爭(zhēng)得失，蠻人重拳擊我，我則掤而化之；粗人大力牽拉，我則進(jìn)而隨之；任爾東西南北風(fēng)，我則千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁。</b></p><p class="ql-block"><b> 以柔克剛，不頂不丟，順其自然，粘黏連隨，這才是太極之道。三毛說(shuō)道，讀書(shū)多了，書(shū)自然讀到了自身的氣質(zhì)上和談吐上。有時(shí)候，你以為讀過(guò)的書(shū)已是過(guò)眼云煙，但它會(huì)真真實(shí)實(shí)反饋在你不經(jīng)意的生活和文字上。同讀書(shū)之道一樣，當(dāng)把太極拳練上十年以上，會(huì)在人身上發(fā)生什么呢？</b></p><p class="ql-block"><b> 五是</b><b style="font-size:18px;">練太極拳都是</b><b>勤奮的人。從練上太極拳開(kāi)始，人都是從懶惰過(guò)度到勤奮，在練習(xí)太極拳這一過(guò)程中，不經(jīng)意就讓自身擯棄一些小習(xí)慣，漸漸的，你成為了勤奮之人，相信能練上太極拳一年以上的人，多不會(huì)有偷懶的壞習(xí)慣。</b></p><p class="ql-block"><b> 六是</b><b style="font-size:18px;">練太極拳都是想提高</b><b>抗壓能力的人。社會(huì)快節(jié)奏的發(fā)展，隨即而來(lái)的便是各種各樣的壓力，但練太極的人多會(huì)在每天抽出時(shí)間練練拳，從中舒緩壓力，并以全新的狀態(tài)投入事情當(dāng)中，不僅如此，在舒緩壓力的同時(shí)，做到強(qiáng)身健體，自然抗壓能力隨即增強(qiáng)。</b></p><p class="ql-block"><b> 七是</b><b style="font-size:18px;">練太極拳的人都是想提高自身魅力的人。</b><b>魅力提升在練太極之時(shí)，你身體內(nèi)的激素分泌也在運(yùn)動(dòng)，從而使得形體越發(fā)完美，自然，外形的改善，讓個(gè)人增添自信，不管是外形的改變還是自信的提升，這都是你的魅力外放。</b></p><p class="ql-block"><b> 八是</b><b style="font-size:18px;">練太極拳都是</b><b>高品位的人。所謂練拳，講究的是一步一景，這可不是像觀光旅游一樣，而是以心靜求景，為什么太極拳的動(dòng)作講究一個(gè)慢字？這正是讓所練之人用心品味動(dòng)作之間的玄機(jī)，就如品茶一般，愛(ài)上了，自然品味慢慢就高了。</b></p><p class="ql-block"><b> 其實(shí)練太極和不練太極都有不一樣的差別，從高度和品味都有所不同，致此，愿天下所有練太極之人，勿忘初心，堅(jiān)守自我，就如看庭前花開(kāi)花落，寵辱不驚。任世事溢彩流光，我自靜默向紛華。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p>
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