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騎行日記（四）雁棲湖 范崎路

Julie

<p class="ql-block">DAY1 挑戰(zhàn)范崎路</p><p class="ql-block"> 范崎路，對(duì)于跑山發(fā)燒友們一定都不陌生，對(duì)熱愛(ài)騎行者，也是很有挑戰(zhàn)的一條線路。一直很向往，心動(dòng)不如行動(dòng)，再不出發(fā)就老了，趁現(xiàn)在還“年輕”??，今天就出發(fā)！????????????????????</p><p class="ql-block"> 早起5:30出發(fā)，東城區(qū)和平里向東經(jīng)左家莊到達(dá)京密路，一路向北，騎行51km,約2.5小時(shí)，到達(dá)懷柔。有點(diǎn)兒累，停車時(shí)，車斜倒，鏈條掉了，我用一枯樹(shù)枝，約5分鐘修好，繼續(xù)騎行7km，到達(dá)范崎路。</p><p class="ql-block"> 一路爬坡2km已開(kāi)始喘，還好坡開(kāi)始變緩，剛巧路遇一20年騎齡，騎行過(guò)川藏線資深騎友在晨練騎行，年齡已經(jīng)65，北京人，年青時(shí)下鄉(xiāng)被留在懷柔，聽(tīng)說(shuō)我從北京過(guò)來(lái)，剛好一起同行，一路上，多虧這位前輩的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，我緊跟其后，同行到最后1km，我體力有點(diǎn)兒跟不上，坡也變陡，距離漸漸拉開(kāi)，我知道已經(jīng)不遠(yuǎn)啦，又堅(jiān)持爬坡估計(jì)500m，前輩已折返下山，告訴我，我要到的地方還有幾百米，他得回家啦。非常感恩這位前輩，一路鼓勵(lì)和“護(hù)送”，我安全達(dá)到駐地。時(shí)間10：25，行程72km。</p><p class="ql-block"> 雖然已經(jīng)很累，看時(shí)間還早，望著遠(yuǎn)處山頂長(zhǎng)城，還想再努力一下，正在猶豫，一行4人自行車隊(duì)相互鼓勵(lì)趕上來(lái)，看見(jiàn)我在觀望，喊我一起，大家相互鼓勵(lì)“加油”，我又出發(fā)啦??。</p><p class="ql-block"> 騎過(guò)蓮花池橋，路已經(jīng)很陡，分3段又爬坡近2km，我已經(jīng)行程74.2km，對(duì)于騎齡才3個(gè)多月的“小白”，估計(jì)快到我的極限啦?。ㄋ麄兪菑睦确婚_(kāi)車到雁棲湖停車場(chǎng)，專程騎行爬坡范崎路的）大家稍作休息，相互鼓勵(lì)，道別。??</p><p class="ql-block"> 他們繼續(xù)前行，我折返回駐地！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">總行程153.8km,騎行10小時(shí)13分</p> <p class="ql-block">兵馬未動(dòng)，糧草先行??</p> <p class="ql-block">從三元橋，四元橋，五元橋，到了六元橋，必須記錄一下</p> <p class="ql-block">今天我要穿越東城，朝陽(yáng)，順義到達(dá)懷柔??????</p> <p class="ql-block">??????</p> <p class="ql-block">51 km,2小時(shí)43分，懷柔，我來(lái)啦??</p> <p class="ql-block">行程57.8km,到達(dá)范崎路，開(kāi)始挑戰(zhàn)爬坡15km,加油????????</p> <p class="ql-block">雁西湖國(guó)際會(huì)議中心</p> <p class="ql-block">干渠橋，天氣也開(kāi)始熱啦！</p> <p class="ql-block">爬坡，路窄，還要提防跑山騎摩托呼嘯而過(guò)</p> <p class="ql-block">路邊果實(shí)累累的核桃，野山杏，板栗??</p> <p class="ql-block">再堅(jiān)持一下，就要看到長(zhǎng)城啦！加油??????</p> <p class="ql-block">終于到達(dá)，我的愛(ài)車，辛苦了??</p> <p class="ql-block">74.29km</p> <p class="ql-block">遙望遠(yuǎn)處?kù)o臥在連綿起伏山脊上的長(zhǎng)城，震撼，佩服，感動(dòng)！</p> <p class="ql-block">手機(jī)沒(méi)能拍出長(zhǎng)城的雄偉壯觀</p> <p class="ql-block">折返回駐地，今日行程76.2km</p> <p class="ql-block">午后的天空格外晴朗，獨(dú)坐溪邊，仰望湛藍(lán)天空幾大朵白云追逐嬉戲，還不時(shí)變換各種身形，聽(tīng)溪水叮咚，發(fā)呆……</p> <p class="ql-block">傍晚，山間風(fēng)格外涼爽，來(lái)一瓶冰鎮(zhèn)“科羅娜”，時(shí)而范崎路下山摩托車隊(duì)呼嘯而過(guò)，時(shí)而有小朋友坐在馬背上叮叮當(dāng)當(dāng)溜達(dá)映入眼簾，設(shè)想，如果再年輕20歲，會(huì)不會(huì)也騎上摩托約三五好友來(lái)跑山拉風(fēng)??</p> <p class="ql-block">燈光映襯下的“巴克公社”</p> <p class="ql-block">DAY2</p><p class="ql-block"> 原計(jì)劃6點(diǎn)出發(fā)，到雁棲湖環(huán)湖騎行，因賓館早餐7:30，我又沒(méi)帶“干糧”，只好改變計(jì)劃，起早逛蓮花池村，村里人很熱情也很富，住在長(zhǎng)城腳下，靠山吃山。一對(duì)老夫婦在收拾院子，邀請(qǐng)我進(jìn)院子看看，他們家有3個(gè)院子出租，還有一處自己經(jīng)營(yíng)農(nóng)家院，日子過(guò)的很富有，臨走時(shí)，送我張名片，拜托我有朋友來(lái)玩兒給介紹一下，還送一根自家摘的小黃瓜，我也是沒(méi)客氣，答應(yīng)著，和他們道了別，邊走邊吃著下山啦！??</p><p class="ql-block"> 吃過(guò)早飯，已經(jīng)8點(diǎn)，太陽(yáng)??已經(jīng)很高，還好山里溫度低。放坡雖爽，卻不敢掉以輕心。周末，上山的汽車，騎友明顯增多幾倍，我是“逆流”，速度25km/h，放到10km，坡開(kāi)始變緩。去騎行雁西湖，沿雁西湖北路騎行至到雁棲山莊，路被阻攔上，據(jù)說(shuō)有3年啦，有點(diǎn)兒小遺憾，看來(lái)“功課”做的還不夠仔細(xì)，只能沿路回雁西湖西路返京。</p><p class="ql-block"> 回程“艷陽(yáng)高照”，有些辛苦，擔(dān)心中暑，每10km休息一次，體力消耗太大，帶的1300ml水很快就喝完了，還好到了后沙峪地鐵站，看到自助售賣機(jī)的感覺(jué)，仿佛行走在沙漠里的驢友見(jiàn)到久違的甘泉，先補(bǔ)500mlvc，補(bǔ)一根蛋白棒，再將水壺裝滿1000ml，離城里越來(lái)越近，心里越來(lái)越踏實(shí)啦！</p><p class="ql-block"> 下午4點(diǎn)，安全到家。</p><p class="ql-block"> 非常感謝一路上的遇見(jiàn)，感謝資深前輩的騎行指導(dǎo)和一路護(hù)送，減少爬坡受傷和走彎路；感謝陌生騎友的加油鼓勵(lì)，讓我能夠有勇氣站到更高的山頂，欣賞到更美的風(fēng)景，愿好人一生平安！????????</p> <p class="ql-block">蓮花池長(zhǎng)城</p> <p class="ql-block">早起可以看到不一樣的風(fēng)景</p> <p class="ql-block">蓮花池村</p> <p class="ql-block">蓮花池橋</p> <p class="ql-block">雁西湖</p> <p class="ql-block">湖畔綠地</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)處“凱賓斯基酒店”</p> <p class="ql-block">再見(jiàn)，懷柔的藍(lán)天白云，后會(huì)有期！??</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">途遇采摘園，李子品種竟有6-7種，車沒(méi)架子，老板熱心出主意，均勻裝兩小袋像褡褳一樣掛車前梁，自己補(bǔ)給不多，還有很遠(yuǎn)的路，多謝啦！??</p> <p class="ql-block">到順義，已是正午，太熱，擔(dān)心中暑，索性坐地休息，剛好機(jī)場(chǎng)附近，就抓拍“大飛機(jī)”????</p> <p class="ql-block">回程驕陽(yáng)似火</p> <p class="ql-block">枯柳樹(shù)環(huán)島</p> <p class="ql-block">后沙峪地鐵站</p> <p class="ql-block">哈哈，如見(jiàn)“沙漠里的甘泉”</p> <p class="ql-block">補(bǔ)充體力</p> <p class="ql-block">　　安全到家，感恩一路的遇見(jiàn)，愿好人一生平安！??????????</p>
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