金灣區(qū)三灶社區(qū)兒童青少年心理健康服務(wù)項(xiàng)目之三灶中心小學(xué)（一）

張怡筠情商教育

4月28日下午，在金灣區(qū)政法委員會(huì)的指導(dǎo)下，三灶社區(qū)居民委員會(huì)的支持下，由珠海市斗門區(qū)揚(yáng)帆心理健康中心承辦的兒童青少年心理健康服務(wù)項(xiàng)目走進(jìn)三灶中心小學(xué)，給五年級(jí)（一）班的孩子們帶來《憤怒管理》的青少年魔法情商課程，讓孩子正確認(rèn)識(shí)理解憤怒情緒，學(xué)會(huì)用合理的方式排解不良情緒。 　　課程中，揚(yáng)帆中心的唐唐老師讓同學(xué)們用詞語(yǔ)形容班級(jí)，用簡(jiǎn)單有效的方式，迅速拉近了與孩子們的距離。同時(shí)以情緒圖片作為引導(dǎo)，不僅調(diào)動(dòng)了同學(xué)們積極性，更順其自然地引入了憤怒的主題內(nèi)容。 　　老師通過例子為同學(xué)們打造了一個(gè)互動(dòng)體驗(yàn)的空間，讓同學(xué)們能夠在其中感受和體驗(yàn)生氣時(shí)，“我”是怎么樣做的，讓孩子們對(duì)于憤怒有了更加全新的認(rèn)識(shí)。而憤怒有著不同的表現(xiàn)形式，老師為同學(xué)們?cè)敿?xì)講解了四種類型的區(qū)別，而同學(xué)們也積極回應(yīng)，紛紛用肢體語(yǔ)言表達(dá)了自己所屬的憤怒類型，進(jìn)一步加深了對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。課程結(jié)束時(shí)，同學(xué)們都很不舍，紛紛圍著老師，希望老師下次能教大家怎么樣用正確的方式來處理好自身的情緒。 　　據(jù)項(xiàng)目工作人員介紹，近年來，兒童青少年群體受到疫情帶來的外部環(huán)境壓力和其本身的心理變化特征的影響，他們的情緒變得波動(dòng)不定，往往會(huì)因瑣事與他人發(fā)生沖突。而他們的社會(huì)閱歷不足的局限性，也導(dǎo)致他們?nèi)鄙倥沤獠涣记榫w的方法。本次課程，老師用詼諧有趣的方式讓孩子們對(duì)憤怒情緒有了大致的認(rèn)識(shí)；強(qiáng)互動(dòng)性的活動(dòng)情景，更讓孩子們能夠身臨其境的感受和體會(huì)憤怒情緒對(duì)自己和他人的影響；孩子們對(duì)自身的情緒覺察能力也有所提高，能夠明顯認(rèn)識(shí)到自身憤怒時(shí)的處理方式是否合理。相信孩子們能夠在日后的學(xué)習(xí)生活中，對(duì)憤怒情緒有所控制，而孩子們對(duì)情緒自控力的探索，體現(xiàn)了社區(qū)群體對(duì)內(nèi)生動(dòng)力的調(diào)動(dòng)，對(duì)探索社區(qū)治理新路線，打造自主自治的社會(huì)主義新時(shí)代社區(qū)起到了重要的促進(jìn)作用。