<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">沁園春·東平遍開太極花（蘇軾體，新韻）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 推廣強(qiáng)身，協(xié)會(huì)先行，拳友亮招。進(jìn)機(jī)關(guān)學(xué)校，傳經(jīng)授藝；社區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，練劍習(xí)刀。朝沐晨曦，晚陪落日，身教言傳舌口焦。團(tuán)操演，看威風(fēng)八面，氣壯云霄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?花鮮汗水勤澆，星星火、燎原遍市郊。望佛山幽徑，劍光閃閃；平湖柳岸，彩扇飄飄。城內(nèi)龍騰，農(nóng)村虎躍，掀起全民健體潮。太極艷，盛開東平地，瑰麗妖嬈。</span></p> <p class="ql-block">太極詩韻</p><p class="ql-block">五絕·練太極</p><p class="ql-block">劍舞驚飛燕，</p><p class="ql-block">拳揮穩(wěn)泰山。</p><p class="ql-block">太極生浩氣，</p><p class="ql-block">一柱擎云天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五絕·訪友</p><p class="ql-block">友朋何處去，練劍在松峰。霞靄迷幽徑，林深怎覓蹤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七絕·太極</p><p class="ql-block">太極寶典古人留，養(yǎng)性強(qiáng)身內(nèi)外修。莫道掌悠腳步緩，陰陽醫(yī)理蘊(yùn)千秋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七絕·春練</p><p class="ql-block">日麗風(fēng)和暖氣盈，攜刀帶劍踏春行。不知眾友今何處？柳下花叢響扇聲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">七絕·冬練</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">東方欲曉冷風(fēng)巡，趕赴公園忙健身。莫道天寒君行早，幽林早有練拳人。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">為九十二歲拳友張曉峰題照：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">鶴發(fā)童顏九旬翁，揮拳舞扇穩(wěn)如鐘。結(jié)緣太極數(shù)十載，道骨仙風(fēng)不老松。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">七律·迎國慶賀重陽太極展演</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">喜迎國慶賀重陽，嫗叟歡騰意氣昂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拳掌云揮撥艷日，劍刀點(diǎn)劈蕩秋光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">開屏亮扇響天際，展臂彎弓射虎狼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">枯木逢春披錦繡，黨輝沐浴壽福長。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">七律.制杖</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">宅家防疫有時(shí)光，我為拳朋制杖忙。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打磨造型精運(yùn)作，繪圖描字細(xì)思量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二龍戲珠躍云海，雙鵲登梅呈瑞祥。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">健體強(qiáng)身如意棒，百毒橫掃壽無疆。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如夢(mèng)令·醉美夕陽</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今古詩書相伴，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">短劍長拳常練。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">花下品春茗，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">音韻推敲成串。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">祈愿，祈愿，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">落日霞光璀璨。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如夢(mèng)令·晨練</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">欲曉晨曦初現(xiàn)，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">廣場銀輝如練。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">展羽凌空飛燕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">揮劍，揮劍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">斬落彩霞片片。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一葉落·練太極</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">舞彩扇。揮長劍。曉晨影閃沒星漢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">運(yùn)拳蕩朔風(fēng)，寒刀霓虹伴。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">霓虹伴，日映朝霞燦。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">醉花陰·秋練</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">薄霧輕云花漸瘦，楓赤千山秀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">丹桂溢馨香，柿艷橘黃，菊綻濃霜后。花籬弄影晨曦露，霞染紅衫袖。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">扇響鳳開屏，劍繞銀光，拳追南山壽。</span></p> <p class="ql-block">漁家傲·佛山舞扇（晏殊體，新韻）</p><p class="ql-block">秋色斑斕佛山寺，拳協(xié)演練添新意，艷扇素衣多雅致。金風(fēng)里，鳳凰展翅呈奇藝。仙女散花紅滿地，霸王舉旗千鈞力。扇響聲聲沖天際。狂飆起，雄風(fēng)漫卷蒼山麗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">漁家傲·拳蕩運(yùn)河（晏殊體，詞林正韻）——行走大運(yùn)河太極拳展演</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拳蕩運(yùn)河波浪遠(yuǎn)，手揮扇響平湖岸。翔鳳騰龍?bào)@鷺燕。荷香漫，一套“東岳”沖霄漢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">玉女翩躚朱筆展，金童漫舞刀虹貫。水碧連天流不斷。太極璨，運(yùn)河古韻千年伴。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">〔中呂·十二月過堯民歌〕練太極</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">霞穿靄煙，曦透黎園。三五群紅衣舞翩，一兩曲雅樂陶然。隱約如舒婷逸仙，卻原是翁嫗揮拳。悠悠邁步運(yùn)雙拳，緩緩弓膝架單鞭。劈刀撩劍刺云巔，彩扇開屏艷公園。天天，歡歌笑語連，賺了身康健。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">〔雙調(diào)·慶宣和〕倍爽</span></p><p class="ql-block">清早公園練劍掌，虎步龍?bào)J。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">筋血通活氣舒暢，倍爽，倍爽。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">〔雙調(diào)·落梅風(fēng)〕夕練（通韻）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">揮長劍，蕩短拳，展雄姿飛天鴻雁。健身矯形隨樂轉(zhuǎn)，晚霞中鬢白紅面。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">〔中呂·朝天子〕練太極</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">棒杵，扇舞，拳掌悠悠步。太極翁嫗健身軀，浩氣丹田注。變換陰陽，閃挪手足，絡(luò)通理肺腑。氣舒，瘴除，虎躍安康路。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">〔中呂·山坡羊〕壽仙（新韻）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">晨舞銀劍，夕搖紅扇，太極招式天天練。步蹁躚，掌纏綿，龍騰虎躍穿云燕，動(dòng)靜開合精氣滿。公也壽仙，婆也壽仙</span></p> <p class="ql-block">臨江仙·賀東平太極文化節(jié)（新韻）</p><p class="ql-block">柳綠桃紅山麓，掌悠拳緩春風(fēng)。佳節(jié)歡聚展奇功。劍鳴刀筆閃，鳳舞虎蛟騰。</p><p class="ql-block">暮鼓晨鐘催練，春花冬月持恒。峰崖湖畔太極聲。修身千載壯，益壽萬年青。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">作者簡介：鄒承德，山東省東平縣人，生于1946年10月，大專學(xué)歷，中學(xué)高級(jí)教師、校長。退休后喜歡上了太極拳，每天舞刀弄?jiǎng)?，?qiáng)身健體。東平縣太極拳協(xié)會(huì)會(huì)員理事、副秘書長，曾任平湖站站長。興趣廣泛，喜歡文學(xué)，經(jīng)常用詩歌抒發(fā)對(duì)太極的熱愛。晚年生活豐富多彩，夕陽無限紅。</span></p> <p class="ql-block">編輯：Zm</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">誠招：山東東平縣太極拳協(xié)會(huì)2023年美篇，抖音等公眾號(hào)掛名獨(dú)家贊助商、活動(dòng)贊助商。聯(lián)系電話13468033378</span></p>
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