<h3>鼻塞、乏力，像感冒又不是感冒，就是“空調(diào)病”嗎？醫(yī)學(xué)上其實(shí)并沒(méi)有一種病叫作“空調(diào)病”，這是一個(gè)社會(huì)學(xué)的病名，通常與空調(diào)的不恰當(dāng)使用有關(guān)。</h3> <h3>說(shuō)起癥狀，還要看各人的適應(yīng)能力，會(huì)存在比較大的差異。有的人是咳嗽、鼻塞、拉肚子，可能是身體突然由高熱的室外進(jìn)入涼爽的室內(nèi)，無(wú)法很好地應(yīng)對(duì)快速的溫差變化出現(xiàn)的一些癥狀；有的人是皮膚干、鼻腔干、喉嚨干，這是因?yàn)榭照{(diào)吹出來(lái)的風(fēng)濕度比較低，導(dǎo)致室內(nèi)空氣干燥，容易造成上呼吸道干燥，如果感覺(jué)不舒服的話，通常離開(kāi)空調(diào)房就能緩解；有的老人睡一宿空調(diào)房，第二天早上就出現(xiàn)口眼歪斜、關(guān)節(jié)僵硬，這可能是受涼導(dǎo)致的面神經(jīng)炎和肌肉關(guān)節(jié)病變；有的孩子打噴嚏、流鼻涕，甚至引發(fā)過(guò)敏和哮喘一類(lèi)的情況，那可能是空調(diào)長(zhǎng)期未清洗引起的過(guò)敏。<br><br></h3> <h3>哪些人容易得空調(diào)病呢？</h3> <h3>★長(zhǎng)期在寫(xiě)字樓工作的人<br><br>★老年人<br><br>★兒童<br><br>★支氣管哮喘的病人<br><br>★慢性支氣管炎的病人<br><br><br><br>如果屬于以上一種或多種人群，不要長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)，房間經(jīng)常通風(fēng)，注意保暖，并注意自己的身體情況，如果出現(xiàn)不舒服要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。</h3> <h3>吹空調(diào)應(yīng)注意些什么呢？</h3> <h3><br>★避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)。<br><br>★避免空調(diào)冷風(fēng)直吹，最好設(shè)置風(fēng)向朝上。<br><br>★要做好冷熱的過(guò)渡，例如剛從炎熱的室外進(jìn)入室內(nèi)后稍等一段時(shí)間再開(kāi)空調(diào)。<br><br>★在劇烈運(yùn)動(dòng)出汗之后不要馬上吹空調(diào)。<br><br>★空調(diào)溫度設(shè)置不要太低，26℃為宜。<br><br>★在吹空調(diào)時(shí)要注意補(bǔ)充水分，防止干燥。<br><br>★適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，避免夏日“空調(diào)病”。</h3>
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