<p class="ql-block">跑步本就是一項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)，可是在跑圈里很多人跑著跑著就失去了初心，開(kāi)始關(guān)注跑量、速度，在乎所謂的成績(jī)、配速，甚至還出現(xiàn)了相互攀比的現(xiàn)象，一度把自己變成了競(jìng)速跑者，離健康的初心越來(lái)越遠(yuǎn)……</p> <p class="ql-block">而且還有很多的跑者特別喜歡“凡爾賽”式的跑步，真的令人特別反感，比如昨晚我就在跑群里看到有人發(fā)了一張跑步截圖，然后說(shuō)：哎呀，今天的5公里，都沒(méi)跑進(jìn)20分，我真是一個(gè)跑渣！看到這樣的人真的不想說(shuō)什么，就是因?yàn)橛羞@樣的人存在，才會(huì)在跑圈里誤導(dǎo)了一批人。其實(shí)真的大可不必盲目跟風(fēng)這些人的行為，他們跑得快那是他們的事，你一定要清楚知道自己的目標(biāo)是什么，該要跑什么樣的速度，慢慢跑沒(méi)什么的。自身經(jīng)歷跑步近6年的路程中，遇到過(guò)太多追求速度、互相攀比的跑者，只要你專(zhuān)注于自己，別人根本影響不了你。</p> <p class="ql-block">還有一些跑者不僅凡爾賽式的曬跑量，還曬裝備，買(mǎi)了幾款比較好一點(diǎn)的跑步裝備后就不停地在其他人面前炫耀，還故意說(shuō)著：哎，這個(gè)跑鞋不行哦，1000多的鞋子也就那樣！聽(tīng)著讓人直搖頭。真的無(wú)法理解這些的人做法。</p><p class="ql-block">這么喜歡比較的目的又是什么呢？為了滿足自己那一點(diǎn)點(diǎn)的虛榮心嗎還是炫耀自己那僅有的能力和金錢(qián)。自由自在的，不需要管別人的做法，聽(tīng)他人的說(shuō)法，一個(gè)人慢慢跑，真的很舒服。</p> <p class="ql-block">他強(qiáng)由他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗；他橫由他橫，明月照大江。作為一名大眾跑者來(lái)說(shuō)，我們的最終目的又不是為了爭(zhēng)取名次和榮譽(yù)，那么拼那么計(jì)較這些又有什么用呢？如果只是為了激勵(lì)自己，我想只要今天的自己比昨天有所進(jìn)步，就是最好了的。</p><p class="ql-block">我時(shí)常跟身邊的跑友聊天就談到：跑得慢，真的沒(méi)什么，享受在跑步中的每一步很重要，想想初心，為了健康吧。無(wú)傷跑在未來(lái)才是值得大家每一個(gè)人去推崇的，畢竟想要跑得老，那可是一輩子的事，不要被別人內(nèi)卷，更不要“凡爾賽”他人。</p> <p class="ql-block">跑步最好的狀態(tài)就是今天跑完，明天還想要跑。即使你想要追求速度，也要一步步來(lái)，只有量的積累才會(huì)形成質(zhì)的飛躍，慢慢來(lái)吧！</p>
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