太極刮痧入門班小結(jié)和案例分析（問答題）

牛志榮

【問答題1】：手指關(guān)節(jié)屈伸不直，我們可以用什么工具刮拭手指關(guān)節(jié)呢？ 答：用弧形刮痧板的凹槽刮拭手指關(guān)節(jié)，經(jīng)常刮拭手指關(guān)節(jié)還可以預防腱鞘炎。 【問答題2】：簡單觸診上熱下寒，應該如何辨別呢？ 答：身體上半身熱，手心火熱、上身冒痘；下半身（臀部到足）觸摸冰涼。 【問答題3】：遇到上熱下寒這種情況，該如何調(diào)理呢？ 答：刮拭手法：應先刮臀部、腹股溝、下肢，引火下行驅(qū)寒，再刮拭上半身前胸、后背、上肢。（注意不要隨意刮拭上身進行散熱哦） 上熱下寒其實就是陽虛火旺三焦不通氣機不暢，水火不濟下焦腎水上不去，上焦心火下不來，應注意生活飲食習慣，調(diào)理中焦脾胃，三焦通百病消 題目一：經(jīng)常刮拭腰背部有什么效果呢？（多選題） A、調(diào)理感冒發(fā)燒?B、調(diào)理痛經(jīng)?C、無痰咳嗽D、提高身體免疫力?[玫瑰]老師給大家公布一下答案：A,B,D 背部存在有督脈與膀胱經(jīng)。督脈有總督一身陽經(jīng)的作用，在靠近督脈內(nèi)側(cè)的膀胱經(jīng)上有五臟六腑的俞穴，刮拭這些俞穴對經(jīng)絡(luò)、臟腑有良好的調(diào)控作用，還可使經(jīng)絡(luò)五臟六腑的穢濁之氣泄排于外。經(jīng)常刮拭這些部位，及時清理經(jīng)絡(luò)及五臟六腑的代謝產(chǎn)物，就可調(diào)整經(jīng)絡(luò)、臟腑的功能。 為什么沒有選擇：C ，原因如下：無痰咳嗽應刮拭云門、中府穴，屬于前胸部位哦。 題目二：刮拭肩頸部可以調(diào)理哪些問題呢？（多選題） A、肩周炎?B、腱鞘炎C、落枕?D、頸椎不適?E、富貴包? 答案：A、C、D、E解析：注意審題哦，題目定的是肩頸部，落枕、肩周炎、頸椎不適、富貴包都是因為肩頸區(qū)域的問題，而腱鞘炎是因為指關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，需要刮拭的部位是手指和小臂哦。 題目三：以下問題適合刮拭身體下肢（臀部、下肢）進行調(diào)理的是？（多選題） A、膝關(guān)節(jié)活動受限?B、足后跟疼痛?C、便秘?D、人工膝關(guān)節(jié)E、輕度痔瘡? 答案：A、B、C、E解析：膝關(guān)節(jié)活動受限、足后跟疼痛、便秘、輕度痔瘡刮拭臀部和下肢都適合刮拭，且可以起到調(diào)理效果，而當體內(nèi)裝有金屬（鋼釘、鋼板）、人工關(guān)節(jié)、起搏器等人工器官時，該區(qū)域禁止刮拭。 便秘分很多種情況的，有虛秘、實秘、血秘等通常所說的便秘指習慣性便秘，是因氣陰不足。或燥熱內(nèi)結(jié)，腑氣不暢所致。刮拭下肢和臀部主要是松解周邊筋結(jié)，平時注意飲食，多食綠葉青菜，避免辛辣刺激痔瘡也是同理，具體的細節(jié)原理和刮痧手法要到中級班會講到喲 題目四：以下部位哪些是可以刮拭的呢？ A、乳頭B、腹部?C、肚臍D、胸部?E、臀部? 答案：B、D、E 解析：乳頭、肚臍屬于禁刮區(qū)域哦，因為刮痧會使這些部位黏膜充血，不利于康復，大家要記住啦。 如有鼻塞，加刮期門穴如有咳嗽：加刮中府和云門穴如有頭暈頭疼：加刮頭部 以上的刮痧一般一周2-3次 經(jīng)常刮痧頭部，會預防斑禿，脫發(fā)，頭皮屑，老年癡呆等，健腦益智頭部可以每天上午刮拭，也有助于睡眠

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牛志榮