東琰博士提升學習力

旭

<h3>學習力</h3> <h3>1.時間管理</h3><h3>制定時間表，沒有特色性，周一至周日一致性</h3><h3>2.精力管理</h3><h3>睡眠、朋友、情緒、玩伴都很重要</h3><h3>哪些事情不能做、哪些事情需要商量著做</h3><h3>制定規(guī)矩：比如爸爸媽媽決定吃什么、你決定吃不吃、吃多少；但是要陪爸爸媽媽安靜地吃完</h3><h3>家長如何幫助孩子：提醒孩子不責罵</h3><h3>3.記憶力和注意力</h3><h3>各科的目錄讀一次</h3><h3>家長知道孩子讀什么書（每本書讀10分鐘，對于孩子進行提問）</h3><h3>注意力：明確知道自己的進程以及遇到的困難</h3><h3>比如做菜：互相分開（我切菜你洗菜；我燒菜你段油鹽醬醋）</h3><h3>4.任務(wù)意識</h3><h3>周六周日最重要的事情是什么？自己的內(nèi)衣自己洗、自己的房間自己收拾、</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>問問題要問細節(jié)</h3><h3>問孩子的問題問體育老師</h3><h3>跳繩</h3><h3>多關(guān)注孩子的身體健康</h3><h3>社交能力非常重要</h3><h3><br /></h3>