冬泳掠影(二)

簡凈清寧

<h3 style="text-align: left;">　　2017年12月16日，大雪第10天，星期六，早8點，氣溫-5℃，濰坊市冬泳協(xié)會昌樂站泳友相約冬游。</h3><h3> </h3> <h3 style="text-align: center;">月亮灣晨光，漂亮吧!</h3> <h3 style="text-align: center;">月亮灣冰封美景</h3> <h3 style="text-align: center;">觀浪亭?？菟冢悬c少。</h3> <h3 style="text-align: center;">月亮灣暮景也挺美。</h3> <h3 style="text-align: center;">天凈沙.冬泳月亮灣</h3><h3 style="text-align: center;">王義成</h3><h3 style="text-align: center;">朝陽高樓紅霞，</h3><h3 style="text-align: center; ">枯蘆禿柳霜花，</h3><h3 style="text-align: center; ">亭臺冰釣蹓滑。</h3><h3 style="text-align: center;">冰天雪地，</h3><h3 style="text-align: center; ">泳友水鴨橋下。</h3> <h3 style="text-align: center;">濰坊市冬泳協(xié)會昌樂站部分泳友拍照留念。</h3> <h3 style="text-align: center;">下水前合影。威武雄壯。</h3><h3 style="text-align: center;">肅殺嚴冬北風寒，</h3><h3 style="text-align: center; ">泳友齊聚月亮灣，</h3><h3 style="text-align: center;">泳林豪杰大會盟，</h3><h3 style="text-align: center;">今日華山再論劍。</h3><h3 style="text-align: center;"> 一一劉向東</h3> <h3><br /></h3><h3 style="text-align: center; ">堅持冬泳一一請牢記冬泳三原則</h3><h3 style="text-align: left;">具體說來，冬泳必須遵循"因人而異"、"循序漸進"、"泳前冷身"三大原則。<br /></h3> <h3 style="text-align: left;">閃電一一黃傳杰。他可了不起，在威海劉公島5km海泳中取得了好成績，不到120分鐘。</h3> <h3>劉向東挖冰歸來。</h3><h3>劉向東，濰坊市冬泳協(xié)會昌樂站站長，還是冬泳健身群的群主</h3> <h3>劉向東不但游泳厲害，文材也了不得，真是文武雙全。擇錄其部分詩作為證:</h3><h3>以泳會友把酒歡，萍水相逢月亮灣，</h3><h3>五湖四海皆兄弟，冬泳協(xié)會盛空前。</h3><h3> <br /></h3><h3>北風呼嘯波浪翻，健兒逐浪月亮灣，</h3><h3>三九嚴寒無所懼，猛龍過江斗嚴寒。</h3><h3> <br /></h3><h3>天寒地凍不畏寒，猛龍過江聲震天，</h3><h3>豪情萬丈貫長虹，日月輪轉又一年。</h3><h3> <br /></h3><h3>真是:</h3><h3>文武雙全客，出口成詩篇，</h3><h3>兄弟嘆不如，還請多指點。一一王義成</h3><h3> <br /></h3> <h3>周延軍大哥，又稱鐵人。濰坊市冬泳協(xié)會昌樂站副站長。冬泳健身群群主。也是個全材老泳友:愛好騎車、詩詞和游泳。走南闖北千山騎，東奔西走萬水游。</h3> <h3>臧兆朋:濰坊市冬泳協(xié)會昌樂站名譽主席。</h3><h3>臧兆朋兄弟，四大泳姿樣樣精。下一張插圖為證。</h3> <h3>贊兆鵬:</h3><h3>兆朋展翅水中飛，蝶泳姿勢最優(yōu)美，</h3><h3>此張照片何處來，天真老師來抓拍。</h3><h3> 一一王義成</h3> <h3>贊新隊友趙世學</h3><h3>威武雄壯虎口開，不怕風霜嚴寒來，</h3><h3>雖是冬泳第一年，泳疾距遠老友敗。</h3><h3> 一一王義成</h3> <h3>泳友展雄姿，爺們。</h3> <h3>老泳友劉豐剛。</h3> <h3>泳友展風彩</h3> <h3>田明卿老弟，這冰可不甜，別吃了。</h3> <h3>泳友田明卿，揚水空中水花開。</h3> <h3>老隊員趙建華</h3> <h3>新泳友曹淑昌</h3> <h3>新泳友王義成</h3> <h3>新泳友付玉石</h3> <h3>老隊員張佃亮</h3> <h3>君來早一一韓永貴，濟寧人，退休，在二中陪讀。冬泳愛好者中年齡最大的一位。青年人學習的榜樣。</h3> <h3>崔光材老前輩，濰坊市冬泳協(xié)會昌樂站副站長，多年泳齡的老隊員。</h3> <h3>藏在劉玉林后邊的是誰？怕羞嗎？來露個臉!</h3> <h3>原來是吳樂友老師，也是老泳友了。冬泳協(xié)會隨隊攝影師。游泳攝影兩不誤。</h3> <h3>請老弟原諒真沒認出你來，問了多人才知道，原來是趙彬文老弟。冬泳新隊員。文材也厲害。</h3> <h3>泳前準備</h3> <h3>下一一一水了。</h3> <h3>看我的，跳吧。</h3> <h3>有點專業(yè)水平</h3> <h3>有點象快艇劃水。</h3> <h3>群龍嬉水月亮灣，不怕北風不怕寒，</h3><h3>眾志成城齊努力，誓把冬泳再推前。</h3><h3> 一一王義成</h3> <h3>月亮灣大橋</h3><h3>寶通街從此過，一灣變通途，全靠這擎天鋼筋水泥柱。</h3> <h3>冬泳游泳最佳時間</h3><h3> 冬泳最佳的時間為：中午冬泳最好。</h3><h3> 由于冬天天寒，以中午游泳最為合適。此時日光充足，氣溫相對偏高，對于在職的愛好者來說，利用午休時間進行冬泳比較方便。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>趙天真老師。</h3><h3>本美篇圖片來自專業(yè)攝影師趙天真老師和泳友。感謝趙老師的辛勤勞動和對冬泳協(xié)會的支持。</h3>

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冬泳掠影(二)

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