<h3> 臥似一張弓，站似一棵松。不動不搖坐如鐘，走路一陣風。南拳和北腿，少林武當功。太極八卦連環(huán)掌，中華有神功------</h3><h3> </h3> <h3> 新學期開始，我們小學部舉行了盛大的社團招募大會，十一個校級社團在大會上，做了各自社團的介紹，學生們熱情很高。</h3> <h3> 經(jīng)過柔韌性、協(xié)調性、力量 三項考核，最終選拔出45位身體素質優(yōu)秀的同學。中華武術社團正式成立！看我們的學生精神抖擻，斗志昂揚。</h3> <h3> 在上課之前教練給學生們做了思想動員，做好吃苦耐勞，克服困難的準備?？次覀兊暮⒆有埕耵駳獍喊旱淖呦蛴柧殘觥?lt;/h3> <h3> 中國武術 講究“未曾學藝先學禮，未曾習武先習德”，武術第一課并非 學習武術 ，而是要學習抱拳禮。</h3><div> 左手為掌,表示德、智、體、美齊備，屈拇指表示不自大。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div><br></div> <h3> 右手為拳，表示勇猛習武者；左掌掩右拳相抱,表示"止戈為武"，以此來約束勇武的意思。</h3> <h3> 左掌右拳攏屈，兩臂屈圓，表示五湖四海(可泛指五洲四洋)，天下武林是一家，謙虛團結，以武會友。</h3><div><br></div><div> 左掌為文，右拳為武，文武兼學，渴望求知，恭請師友前輩指教。</div> <h3>詮釋抱拳禮</h3> <h3> 當時天氣還很炎熱，小隊員們不怕苦，不怕累，在操場上開始武術基本功訓練，看看動作是不是有模有樣了。</h3> <h3> 我們來到了訓練館內，認認真真的做熱身活動，準備接下來的訓練。</h3> <h3>天氣轉涼，隊員們都穿上了厚厚的衣服。</h3> <h3>武術基本功練習，平心靜氣，戒驕戒躁。</h3> <h3>運動的孩紙最美麗</h3> <h3> 由于年齡不同，隊員們分為套路隊，散打隊，看我們套路隊的 精、氣、神 怎么樣？</h3> <h3>嘿！哈！</h3> <h3>馬步架掌</h3> <h3>我們的雨涵???!(??????)??</h3> <h3>時刻都在游離狀態(tài)中的寶輝，棒棒的。</h3> <h3> 張茂霖！張茂霖！有沒有一代宗師的感覺。今天的小壽星，祝你生日快樂??</h3> <h3>套路隊集體合練</h3> <h3>這邊，這邊看過來。散打隊的帥哥們來了！</h3> <h3>學習基本防身技能，鍛煉應急處突的能力。</h3> <h3>防身自衛(wèi)，后直拳，有板有眼。</h3> <h3>躲閃動作來一下子。</h3> <h3>散打隊長～肖龍政，教練的好幫手。</h3> <h3> 這家伙的微信名字叫做～功夫小子。悟性很好，武術動作一學就會。</h3> <h3>兩個隊拉在一起練練，比比誰更有精、氣、神。</h3> <h3>向習主席學習，磨刀不誤砍柴工，學習鍛煉兩不誤！</h3> <h3> 來一張中華武術社團全家福，好龐大的家族，進了武術社團，就是一家人！希望接下來的課程里相互激勵，互幫互助，共同成長！并且在之后成長歷程中繼續(xù)發(fā)揚吃苦耐勞，持之以恒的精神。</h3><h3> </h3>
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