舌尖上的文華--周一至周五營養(yǎng)餐點(diǎn)介紹

美友16311123

<h3>　　幼兒的合理營養(yǎng)，是指膳食中含有機(jī)體所需要的一切營養(yǎng)素和熱量，攝入的食物滿足幼兒身心需要，易消化，促進(jìn)食欲，不含對(duì)機(jī)體有害的物質(zhì)，幼兒能按時(shí)、有規(guī)律地進(jìn)餐。合理營養(yǎng)體現(xiàn)在膳食上就稱為平衡膳食。</h3><h3> </h3> <h3 style="text-align: center;"><b>周一營養(yǎng)餐點(diǎn)介紹</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>營養(yǎng)早餐<br></b><span style="color: rgb(1, 1, 1);"><br></span></h3><h3 style="text-align: center;"></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">中式漢堡  </span></h3><div style="text-align: center;">蒸地瓜</div><div style="text-align: center;">肉絲甘藍(lán) </div><div style="text-align: center;"> 蔬菜湯</div><h1 style="text-align: center;"></h1> <h3 style="text-align: center;"><b>早點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">鮮牛奶</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>豐盛午餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">葡萄干米飯 </h3><h3 style="text-align: center;">黑米小饅頭</h3><div style="text-align: center;">軟炸五香肉 </div><div style="text-align: center;">蝦仁火腿冬瓜煲</div><div style="text-align: center;">蒜蓉西蘭花 </div><div style="text-align: center;">蛋花玉米羹</div> <h3 style="text-align: center;"><b>午點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">香蕉 </h3><h3 style="text-align: center;">蘋果</h3><h3 style="text-align: center;">火龍果</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>溫馨晚餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">蒸肉包 </h3><h3 style="text-align: center;">肉絲茼蒿</h3><div style="text-align: center;">西紅柿蛋花湯</div><div style="text-align: center;"> 紅棗蛋糕</div> <h3 style="text-align: center;"><b>周二營養(yǎng)餐點(diǎn)介紹</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>營養(yǎng)早餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">毛毛蟲 </h3><h3 style="text-align: center;">蒸雞蛋</h3><div style="text-align: center;">肉燒茄子 </div><div style="text-align: center;">營養(yǎng)小米粥</div> <h3 style="text-align: center;"><b>早點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">鮮牛奶</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>豐盛午餐</b></h3><div><b><br></b></div><h3 style="text-align: center;">椒鹽餅 </h3><h3 style="text-align: center;">動(dòng)物卡子</h3><div style="text-align: center;">炸銀魚 </div><div style="text-align: center;">西紅柿炒雞蛋</div><div style="text-align: center;">蠔油藕塊 </div><div style="text-align: center;">香蕉珍珠粥</div> <h3 style="text-align: center;"><b>午點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">香蕉</h3><h3 style="text-align: center;">蘋果</h3><h3 style="text-align: center;">哈密瓜</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>溫馨晚餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">蒸餃 </h3><h3 style="text-align: center;">山芹土豆條</h3><div style="text-align: center;">紅糖糯米粥 </div><div style="text-align: center;">黃桃小點(diǎn)</div> <h3 style="text-align: center;"><b>周三營養(yǎng)餐點(diǎn)介紹</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>營養(yǎng)早餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">鍋貼 </h3><h3 style="text-align: center;">蒸小粽子</h3><div style="text-align: center;">肉片西葫蘆 </div><div style="text-align: center;">雪花銀耳粥</div> <h3 style="text-align: center;"><b>早點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">鮮牛奶</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>豐盛午餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">五香土豆餅 </h3><h3 style="text-align: center;">奶香小饅頭</h3><div style="text-align: center;">芝麻里脊 </div><div style="text-align: center;">木須肉</div><div style="text-align: center;">炒雙絲 </div><div style="text-align: center;">南瓜小米粥</div> <h3 style="text-align: center;"><b>午點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">蘋果</h3><h3 style="text-align: center;">哈密瓜</h3><h3 style="text-align: center;">火龍果</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>溫馨晚餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">炒米飯 </h3><h3 style="text-align: center;">肉片油菜</h3><div style="text-align: center;">蔬菜湯 </div><div style="text-align: center;">巧克力面包</div> <h3 style="text-align: center;"><b>周四營養(yǎng)餐點(diǎn)介紹</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>營養(yǎng)早餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">火腿花卷 </h3><h3 style="text-align: center;">蒸南瓜</h3><div style="text-align: center;">清炒土豆絲 </div><div style="text-align: center;">玉米粥</div> <h3 style="text-align: center;"><b>早點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">鮮牛奶</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>豐盛午餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">蔥油卷 </h3><h3 style="text-align: center;">雜糧窩窩頭</h3><div style="text-align: center;">排骨燉山藥 </div><div style="text-align: center;">肉末燒香菇</div><div style="text-align: center;">家常小白菜 </div><div style="text-align: center;">蝦仁疙瘩湯</div> <h3 style="text-align: center;"><b>午點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">蘋果</h3><h3 style="text-align: center;">哈密瓜</h3><h3 style="text-align: center;">火龍果</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>溫馨晚餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">炸醬面 </h3><h3 style="text-align: center;">蔥油湯 </h3><h3 style="text-align: center;">花生酥</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>周五營養(yǎng)餐點(diǎn)介紹</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>營養(yǎng)早餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">火燒</h3><h3 style="text-align: center;"> 蒸芋頭</h3><div style="text-align: center;">火腿菜心 </div><div style="text-align: center;">西紅柿疙瘩湯</div> <h3 style="text-align: center;"><b>早點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">鮮牛奶</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>豐盛午餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">三丁炒蛋 </h3><h3 style="text-align: center;">油酥小火燒</h3><div style="text-align: center;">紅燒肉燉土豆 </div><div style="text-align: center;">肉片菜花</div><div style="text-align: center;">油燜豆角 </div><div style="text-align: center;">營養(yǎng)八寶粥</div> <h3 style="text-align: center;"><b>午點(diǎn)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">蘋果</h3><h3 style="text-align: center;">桃子</h3><h3 style="text-align: center;">香蕉</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>溫馨晚餐</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;">煎包 </h3><h3 style="text-align: center;">肉炒小白菜</h3><div style="text-align: center;">紫菜湯 </div><div style="text-align: center;">精美小面包</div> <h3>　　幼兒膳食看起來也許并不復(fù)雜和深?yuàn)W，但具體做起來卻也并不那么容易。只有以科學(xué)態(tài)度注意進(jìn)食技巧，掌握好進(jìn)食的質(zhì)和量，才能為幼兒提供充足的營養(yǎng)，保障幼兒健康成長。</h3><h3><br></h3>