勤洗手洗凈手

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<h3>我們常說病從口入</h3><h3>不過這病從口入的過程中</h3><h3>有個(gè)勤勞的快遞員手</h3><h3>不斷把它上面的病原體送到口中</h3><h3>所以，很多疾病也是病從手入</h3><h3></h3><h3>你以為你的手很干凈，看不見一點(diǎn)臟東西</h3><h3></h3><h3>看不見</h3><h3>看不見</h3><h3>看不見</h3><h3>……</h3><h3>但其實(shí)……</h3><h3>細(xì)菌、病毒等各種病原體就在你那看起來很干凈的手上。</h3><h3></h3><h3>于是……</h3><h3>副溶血性弧菌感染、沙門菌感染、金黃色葡萄球菌感染……</h3><h3>諾如、手足口病、流感、人感染H7N9、MERS……</h3><h3>支原體、衣原體……</h3><h3>大家很可能就通過這雙手患上這病那病。</h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3>想要健康，先要拒絕那雙幕后"黑手"</h3><h3>熊大：洗手很簡單啦，用水沖一下就好~</h3><h3>光頭強(qiáng)：每天都在做，怎么不會(huì)？！關(guān)鍵要弄點(diǎn)洗手液，搓兩下，再?zèng)_干凈就好。</h3><h3>美羊羊：要用流動(dòng)的清水洗，洗完把手甩干。</h3><h3>沸羊羊：打開水龍頭，洗個(gè)10秒8秒，搞定！</h3><h3>。。。。。</h3><h3>果然，很多人都！不！會(huì)！洗！手！</h3><h3></h3><h3>正確的洗手方法應(yīng)該是這樣</h3><h3></h3><h3>1</h3><h3>濕：用清水把雙手淋濕</h3><h3></h3><h3>2</h3><h3>搓：用肥皂或洗手液，將手心、手臂、指縫相對(duì)搓揉20秒（唱2遍生日歌的時(shí)間哦~）</h3> <h3>太長不好記？那就記這"四字口訣"</h3><h3>一搓手掌</h3><h3>二洗手背</h3><h3>三擦指縫</h3><h3>四揉指背</h3><h3>五扭拇指</h3><h3>六搽指尖</h3><h3> <br /></h3><h3>3</h3><h3>沖：用清水把手沖洗干凈</h3><h3> <br /></h3><h3>4</h3><h3>捧：捧水沖洗水龍頭并關(guān)緊</h3><h3> <br /></h3><h3>5</h3><h3>擦：用干凈的毛巾/紙巾擦干</h3><h3> <br /></h3><h3>整個(gè)洗手過程，至少洗夠30秒</h3><h3>而不是10秒8秒就完事哦~</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3>有幾種情況更要注意洗手</h3><h3>12</h3><h3>小孩</h3><h3> <br /></h3><h3>吃食物前</h3><h3>便后</h3><h3>撫摸或接觸寵物后</h3><h3>戶外活動(dòng)結(jié)束后</h3><h3>打噴嚏或咳嗽后</h3><h3> <br /></h3><h3>12</h3><h3>大人</h3><h3> <br /></h3><h3>吃飯前</h3><h3>做飯之前</h3><h3>便后</h3><h3>接觸小孩前，尤其是5歲以下小孩</h3><h3>給小孩清潔排泄物及更換尿布后</h3><h3> <br /></h3><h3>最后，洗手還要注意這5個(gè)細(xì)節(jié)</h3><h3> <br /></h3><h3>1、洗手時(shí)指甲、指尖、指關(guān)節(jié)部位要注意清洗；</h3><h3>2、注意清洗戴戒指等首飾的部位；</h3><h3>3、洗完手要及時(shí)擦干；</h3><h3>4、抹手毛巾應(yīng)專人專用并每日清洗、晾曬；</h3><h3>5、抹手紙使用后應(yīng)棄置。</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3>勤洗手，洗凈手是防止病原體感染的第一道防線；</h3><h3>也是預(yù)防疾病的最簡單、最經(jīng)濟(jì)、最快捷的方法。</h3><h3>從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)正確的洗手方法</h3><h3>也教會(huì)小孩和身邊的人如何洗手</h3><h3></h3><h3>10月15日是全球洗手日</h3><h3>"手"護(hù)健康，從正確洗手開始~</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3>

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