PC中心幼兒園的一周飲食

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<h3>　　養(yǎng)生講早餐一定要吃，中餐吃飽，晚餐適量或不吃，可見早餐的重要性，對(duì)幼兒來講更是一日膳食中重要的一環(huán)。俗話說：“一日之計(jì)在于晨”，早餐的質(zhì)量，關(guān)系到幼兒上午活動(dòng)的能量，也直接影響到幼兒的生長發(fā)育。幼兒應(yīng)定時(shí)進(jìn)食早餐，而且要吃飽。為了幼兒的健康生長，幼兒園的廚師阿姨和叔叔為幼兒設(shè)計(jì)和調(diào)配美味豐富的營養(yǎng)早餐。</h3><div> 和您們說一聲辛苦了，謝謝你們了????</div> <h3>　　請(qǐng)看美味早餐圖片，首先要滿足幼兒熱量、蛋白質(zhì)及營養(yǎng)的攝取，而且還是粗細(xì)糧搭配。 </h3> <h3>　　兒童的午餐相對(duì)于早餐與晚餐有著不可或缺的地位，它起著承上啟下的作用。所以，午餐是否吃得健康、吃出科學(xué)關(guān)系著兒童下午，甚至晚上的營養(yǎng)攝入情況。</h3><h3> 請(qǐng)欣賞我們這一周的食譜中幼兒的營養(yǎng)搭配。</h3> <h3>　　晚餐更需精心安排，做的是一些易于消化、熱量適中的食物，如豆制品、瘦肉、魚類、菌類、蔬菜類等。請(qǐng)給我們的保健醫(yī)生和廚工作人員大大的贊\(≧▽≦)/</h3> <h3>祝愿我大一班的寶貝健康成長，快樂每一天。吃好還要玩好????????</h3> <h3>愿我們的快樂相伴每一天</h3>

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